Przewrażliwienie i zaniżona samoocena przy nerwicy

[martini]

Witajcie, jestem tu nowa :) Chciałam zapytać inne osoby cierpiące na nerwice - jak radzicie sobie z przewrażliwieniem na punkcie komentarzy na Wasz temat? Cholernie męczy mnie, że u każdego doszukuję się negatywnych opinii o sobie, mam wrażenie, że każdy z kim rozmawiam ma ze mnie *polew* i strasznie mnie to boli. Często okazuje się, że tak jest później w rzeczywistości, ludzie wyczuwają, że jestem słaba i zalękniona. Naprawdę przestaję sobie z tym radzić, najchętniej przestałabym wychodzić z domu i z kimkolwiek się kontaktować. Nie chcę wpadać w takie przygnębienie znowu.

[Gość biedna oj biedna]

Rozumiem cie doskonale bo sama tak mam. Identycznie. Jak ide ulica to patrze w ziemie a jak juz zerkne na kogos to od razu wzrok wbijam w ziemie. Tragedia a mloda juz nie jestem. Nigdy nie przyjmuje komplementów bo wiem ze sa nieprawdziwe, w dodatku boję się wszystkiego!