Fobia społeczna zrujnowała mi życie

[Delicja45]

Witam.Od kilku lat mam moim zdaniem bardzo silną fobie społeczną. Zrujnowała mi ona życie, nie tylko zawodowe, ale i towarzyskie. Szkołę już skończyłam, cieszę się z tego bardzo, ponieważ tamte lata również były dla mnie koszmarem. Z biegiem lat to się nasilało.Dopiero w 3 kl liceum zauważyłam, że coś jest ze mną nie tak. Zaczęłam unikać spotkań towarzyskich, wyjść z koleżankami na miasto, imprez itp itd... Teraz można powiedzieć, że jest jeszcze gorzej niż wcześniej. Mam lęk przed wyjściem z domu, pójściem na jakieś przyjęcie(chociażby rodzinne), uogólniając *zatyka mi gardło* kiedy jestem pośród ludzi i toczy się jakaś rozmowa. Ledwo co wymawiam zdania, serce mi zaczyna szybciej bić.Byłam z tym u lekarza, przepisał mi tabletki, które i tak nic nie dały.Nienawidzę, gdy ludzie się na mnie patrzą, ani też być w centrum uwagi/zainteresowania. Jak najszybciej chcę uciec w miejsce gdzie jest mało ludzi.... Nie wiem co mam z tym problemem zrobić. Boje się, że z biegiem czasu nasili się tak, że nie wyjdę do sklepu....

[egzaltacja_serca]

Terapia u dobrego psychologa i będą efekty :) tabletka nie zawsze jest *lekiem na całe zło*