Podwyższonie poziomu cholesterolu HDL

[Gość tajler]

Witam, Czy ktoś *kto się zna* mógłby zinterpretować następujące wyniki? Ok. pół roku temu (2011.02) robiłem badanie krwi i przy okazji zbadałem cholesterol. Miałem wtedy LDL=110, HDL=44, TG=105. Ostatnio zbadałem sobie ponownie, i wyszło mi LDL=111, HDL=76, TG=71. Skąd taka duża zmiana w TG i HDL? Nie wprowadzałem jakichś drastycznych zmian w diecie. Mam 33 lata, pozostałe parametry krwi *w normie*.

[Gość ania05]

Jak przygotowałeś się do ostatniego badania ?Kiedy jadłeś tzn.o której ostatni posiłek i co to było .Czy krew była pobrana na czczo ?

[Gość 444]

HDL podwyższa się po systematycznym ruchu- moze jakis sport uprawiałeś ostatnio.trójglicerydy wzrastają po alkoholu.Wynik zależy od tego co jadłeś w ciągu ostatnich paru dni i ile godzin przed badaniem nic nie jadłeś.Nawet jakbyś robił bad. dzień po dniu,to wyniki mogą być różne.

[Gość 444]

Powinieneś się cieszyć ,że HDL ci tak się poprawiło.

[Gość tajler]

Do badań się specjalnie nie przygotowałem. Robione rano, na czczo. Co do alkoholu to na pewno dzień przed badaniem nie piłem, ale z reguły coś tam regularnie popijam (najczęściej piwo, wino). Faktycznie różnica jest taka, że w lutym byłem bardziej *zasiedziany*, nie biegałem w zimie, natomiast od lutego lub od marca w miarę regularnie biegam (2-3 razy w tygodniu).

[Gość 444]

No to odpowiedź znasz.Ruch poprawił twoje wyniki.Teraz tylko tak trzymać.Pozdr.

[Gość tajler]

Sory za byćmoże laickie, ale czy samo bieganie (lub inna aktywność) może wpłynąć na poziom cholesterolu?