avatar
Krystyna99 IP: 127.0.0.**

Witam, od kilku dni mam problemy z oddychaniem, nie umiem wziąć pełnego oddechu, ciagly stres i myslenie o tym ze się stresuje, nie umiem się skoncentrować, tym bardziej na nauce, boje się ze zawale rok i już nie wiem co robic :( odbiera mi to powoli radość z zycia do tego dodam zemam niskie poczucie wartości i na ogol przejmuje się za dużo głupimi rzeczami.. ide do psychoterapeuty jutro ale ja chce się pozbyć objawow jak najszybciej bo chce zacząć się normalnie uczyc i przyswajać wiedze ! macie jakies rady? może opowiecie o swojej historii?

Odpowiedzi znajdują się poniżej

Twoja odpowiedź