avatar
Alan1 IP: 127.0.0.**

Czy przy przeroście serca ( z powodu nadcisnienia mogę cwiczyc na siłowni rekreacyjnie ?

Odpowiedzi znajdują się poniżej

avatar
444 IP: 127.0.0.**

ćwiczenia siłowe mają to do siebie,że podnoszą ciśnienie.Natomiast ćwiczenia aerobowe odwrotnie działają.A są to: pływanie,szybki marsz, jazda rowerem...

avatar
444 IP: 127.0.0.**

Wykonuj więc ćwiczenia z tej drugiej grupy i spróbuj pić mieszankę ziołową obniżającą ciśnienie wg. ojca Klimuszki.Obniży {nie od razu!],albo pozwoli na zmniejszenie dawki leków na nadciśnienie.Może warto spróbować.....

Twoja odpowiedź