Suplementy diety
Znaleziono 49 wyników
-
Witam chciałbym zacząć brać kreatynę * Dominator creatine strong matrix 7 * ma ona jakiś wpływ na serce ?
-
Suplement diety przy niskim żelazie, braku witaminy B12 i częstym zapaleniu pęcherza
Gość opublikował(a) temat w Zdrowie i choroby
Mam anemię, za mały poziom żelaza, za mało wit b12 i problem z częstymi zapaleniami pęcherza- czy jest jakiś suplement jeden którym mogłabym się wspomóc przy wszystkich tych dolegliwościach czy lepiej np. B12 Olimpu, Prouro ASA, żelazo też osobno (nie wiem, jakie dobre). Co zmienić w swojej diecie? A może to coś w organizmie - nie chce przyswajać niektórych składników czy jak? -
Drodzy użytkownicy, Dodaliśmy dzisiaj nową sekcję na stronie głównej Kardiolo, dzięki której chcemy Wam dostarczyć informacji, jak dbać o serce. Znajdziecie tam kilka ciekawych artykułów, wkrótce dodamy nowe. Na początek polecamy lekturę artykułu poświęconego olejowi z kryla. Oprócz tego, chcielibyśmy się dowiedzieć, jak Wy dbacie o serce. Co robicie, aby było zdrowe? Co polecacie innym? Podzielmy się tutaj swoją wiedzą w tym temacie!
-
Bardzo chciałabym korzystać z preparatu,który ma szerokie spektrum zastosowań w chorobach układu krążenia (jestem po plastyce zastawek,mam utrwalone migotanie przedsionków,nadciśnienie, miażdżycę itd )Żeby móc kupować taniej postanowiłam zainteresować innych tym preparatem,którego głównym składnikiem jest arginina ,będąca między innymi prekursorem tlenku azotu,a naukowcy w 1998r dostali nagrodę Nobla za odkrycie roli tlenku azotu dla układu krążenia. Gdyby ktoś zechciał się podzielić swoją wiedzą na temat roli argininy,lub chciałby wiedzieć więcej o preparacie jestem do dyspozycji.
-
Kreatyna na masę i siłę przy napadowych częstoskurczach serca
Gość opublikował(a) temat w Kardiologia
Witam. Mam pytanie do specjalistów, sportowców, którzy interesują się kardiologią lub są lekarzami. Mam 17 lat. Chodzę na siłownie i mam zamiar sięgnąć po kreatynę zwiększając masę i siłę, jest to normalny suplement(odżywka) stosowana przez sportowców, osoby, które chodziły lub chodzą na siłownie na pewno wiedzą co to jest. Kreatyna: http://www.bcaa.pl/odzywki_universal/creatine_monohydrate_100_500g_252.html Nigdzie nie mogę znaleźć odp., co jakiś czas mam częstoskurcze napadowe serca i zastanawiam się czy jest to dla mnie bezpieczne? -
Witam, mam 20 lat i cierpię na niedomykalność zastawki płucnej. Nie jestem gruba ale bardzo chciałabym schudnąć 5 kilo, nie wiem czy w związku z tym mogłabym brać jakieś tabletki wspomagające odchudzanie bądź preparaty typu aqua slim. Ktoś wie ? czekam na odpowiedzi, pozdrawiam
-
Witam, jeśli ktoś próbuje uporać się z Atakami paniki, kołataniem serce, czy też bólami, lub nie wie z jakich witamin korzystać Chętnie pomogę takim ludziom też przeżywałem i wiem jak to jest . pozdrawiam
-
Siłownia i kreatyna przy wypadaniu płatka zastawki dwudzielnej
Gość opublikował(a) temat w Kardiologia
Witam od kilku lat mam wykrytą wadę wypadania płatka zastawki dwudzielnej, od roku zacząłem chodzić na siłownie. Od czasu do czasu towarzyszy mi arytmia trwająca do ok. 5min. Do tego uczucie nadciśnienia/ uczucie pulsu w głowie, nerwica i drżenie rąk. Jak wcześniej napisałem, zacząłem chodzić na siłownię. Stosuje się do specjalnej diety treningowej, nie jestem osobą otyłą lecz dobrze jest dbać o swoje zdrowie :) Mam zamiar zakupić produkt oparty na bazie kreatyny a jak mi wiadomo kreatyna powoduje przypływ energi, nagłe użylenie i skupienie oraz podniesienie ciśnienia. Chciałbym wiedzieć czy jest to produkt bezpieczny dla osoby z taką wadą serca bo wiadmo że przed spożyciem suplementu trzeba skonsultować się ze specjalistą. Tutaj jest opis suplementu : http://www.kfd.pl/bsn-no-xplode-40332.html Pozdrawiam Aleks. -
Witam, Czyw iecie,że niskie poziom witaminy D, ponizej 10 jednostek moze mieć wpływa na serce?Zaburza to wchłanianie magnezu i ma wpływ na cała gospodarkę elektrolitową. Ja zrobiłąm sobie bdanie D3 wyszło mi 7. Zaczęłam suplementację duzymi dawkami, bo tylko takie moga pomóc podobno. Czy ktoś sie z tym spotkał?
-
Niski puls, wysokie ciśnienie krwi, osłabienie i pieczenie w klatce piersiowej
Gość opublikował(a) temat w Kardiologia
Witam. Mam 19 lat, jestem małej budowy ciała, ważę 45kg i mam 160cm wzrostu. Od dłuższego czasu bardzo źle się czuję, nie mam siły wstać z łóżka, nic mi się nie chce, przy takim samopoczuciu zaczynam mieć depresję. Największym z moich problemów jest pieczenie w klatce piersiowej, wrażenie szybkiego bicia serca, a przy pomiarach puls wynosi 55-70, ciśnienie około 135/95, temu towarzyszy ból głowy, silne zawroty głowy, uczucie pustki w klatce piersiowej, kucie, dreszcze, skoki temperatury (jest mi zimno, ubieram się, a po paru minutach jest mi tak gorąco, aż muszę wychodzić na powietrze, duszności, przy ruchach oczami (np.gwałtowne spojrzenie się na coś) mam wrażenie jakby głowa leciała mi do tyłu, ciągłe zimno w dłonie, stopy, nawet przy niskiej temp. na dworze drętwieją i robią się białe niektóre palce, w twarz za to jest mi często tak gorąco, że dostaje wypieków. To się dzieje od miesiąca, zdarzyły też się sytuacje gdy było odwrotnie i ciśnienie było niskie ok. 100/65, a puls powyżej 120. Byłam u lekarza - kardiologa, ale to bardzo dawno z bólem serca i po badaniach ekg, echo serca, Holter Pani Doktor stwierdziła, że mam zespół Barlowa, z Holtera wywnioskowała tachyrokardię (wachania pulsu od 45 do 161 uderzeń/minute), dostałam Isoptin, który nic mi nie pomógł. Nie pamiętam już kiedy byłam u lekarza, ponieważ zaniedbałam troszeczkę zdrowie, ale pamiętam jeszcze być może istotne informacje. Mam stwierdzoną astmę oskrzelową, nasilającą się przy wysiłku, stresie, przeziębieniu. Będąc u endokrynologa badania TSH wychodziły delikatnie ponad normę. Od 1,5 roku mam na szyi wypukłość, tak jakby gulkę na szyi czasem dużo większa, czasem mniejsza, byłam u internisty w momencie jej pojawienia się dostałam antybiotyk po którym nie zmieniła się i lekarz powiedział, gdy robił usg, że to powiększony węzeł chłonny. Zazwyczaj gdy dostałam skierowanie na ogólne badania krwi od lekarza internisty wychodziły bardzo słabe i dostawałam witaminy. Od dłuższego czasu mam dookoła siebie stresujące sytuacje, takie jak remont w domu, czy problemy w szkole z powodu opuszczania jej spowodowane moim brakiem chęci ruszania się gdziekolwiek z pokoju, ponieważ próbując normalnie funkcjonować tylko jeszcze bardziej popadam w depresję, gdyż mój organizm nie chce ze mną współpracować, jest słaby do tego stopnia, że potrafię przespać 10-12 godzin, wstać coś przekąsić i pójść dalej spać, bo nie mam siły chodzić. Bardzo proszę o jakąś pomoc! Przez to co się dzieje z moim zdrowiem chcą mnie wyrzucić ze szkoły za opuszczanie jej! Musi być coś co pozwoli mi przynajmniej w minimalnym stopniu normalnie żyć! Bardzo proszę o pomoc. -
Witam. Mam 18 lat , dzisiaj obudziłem się około 5 rano, na początku myślałem, że to zwykłe przebudzenie, przewróciłem się na drugi bok, próbowałem spać dalej... ale co nastąpiło - otworzyłem oczy, nastąpiły zamroczenia, serce zaczęło bić jakby mi miało wyskoczyć, przez całe ciało do rąk i nóg mrowienie i uczucie jakby miało mi mimo wszystko serce się zaraz zatrzymać. Jakieś 4 miesiące temu kolega poczęstował mnie silną odżywką, w której skład wchodzi geranium, wyczytałem, że ma on silne działanie, tej samej nocy po zażyciu tej odżywki miałem dokładnie takie same objawy jak dzisiaj. Nie wiem czy po tak długim czasie może mieć to z tym jakiś związek. Gdy kładłem się na plecach i brałem głębokie oddechy ból jakby przechodził, ale mimo wszystko nie mogłem uleżeć w miejscu i pół nocy chodziłem po domu. Teraz czuje jakby jakieś zmęczenie w okolicach serca.
-
Witam, poczytałam naq forum, że na różne bóle w klatcie piersiowej itd niektórzy kupują magnez z witaminą b6 bo czasem pomaga. Chciałam zapytać czy może ktoś poleci mi jakiś? Chodzi o tabletki musujące czy raczej takie z apteki do połykania?
-
Jak w temacie.Bo gdzieś czytałem że ten specyfik reguluje ciśnienie krwi czy to prawda
-
Najważniejsze sprawy: Należy dbać o to aby nie było niedoborów związków zwłaszcza takich pierwiastków jak magnez,wapń,żelazo,kobalt.W przypadku wątpliwości polecam zakupienie ich w aptece lub sklepie chemicznym(niestety ze związkami kobaltu może być problem). Odpowiednia ilość flawonoidów w diecie zapobiega żylakom i chyba też tętniakom a jeżeli już są to jeżeli to się zażywa to problemy są mniejsze.Sam to sprawdziłem. Za wysokie ciśnienie może być spowodowane nadmiarem związków sodu w organiźmie więc czasami pomaga jak się mniej soli. Widziałem gdzieś specjalne diety które czasami nawet powodują że operacja jest niepotrzebna.Niestety nie pamiętam strony.Jak znajdę to napiszę gdzie to jest. Czekam na inne propozycje ale lepiej takie sprawdzone.To co opisałem to jest sprawdzone.
-
Witam. Mam pewien problem, który nie wiem w jaki sposób rozwiązać, więc... Od kilku miesięcy mam złe samopoczucie, niby nic takiego, ale mam problem z zapamiętywaniem prostych kombinacji podczas wysiłku i poza nim... nie mogę się skupić, w ogóle jestem zmęczony- bez chęci do życia, jest to przykre uczucie bo się powoli załamuje przez to... że nie potrafię zapamiętać prostych kombinacji ciosów np... Normalnie jem śniadanie, obiad, kolacje, stresuję się nawet mocno.... gdzie aż tak wcześniej nie miałem.... stres mnie zjada, pamięć i koncentracja też.... człowiek powoli się podłamuje, więc mam takie pytanie, czy to jest jakiś brak witamin? jak tak to jakich i w jaki sposób uzupełnić, robić jakieś badania? .. Nie mam pojęcia... z góry dzieki za odp.
-
Witam, Od miesiąca biorę żeń szeń w dawkach 1 tab tak jak zalecają. Mam dużo więcej energii jednak martwi mnie ciśnienie, które jest nieco wyższe. Jak sie dowiedziałem żeń- szeń może wpływać na podwyższenie lub obniżenie ciśnienia zależy od dawki i jak działa na daną osobę.Moje ciśnienie nie przekracza 125/70 przy braniu żeń szenia normalnie miałem 100-115/60 wiec trochę sie podwyższyło. Może to tez zmiana pogody bo wiadomo że zimą jest trochę wyższe. Co robić? brać czy też nie?
-
Macerat olejowy z czosnku bedzie dobry na nadciśnienie?
-
Witam , mam tam troszkę wydłużone te Qt i czy jak będę brał suplementy , które zwiększają tlenek azotu w organizmie , może coś mi zaszkodzić ?
-
Witajcie Jako trzydziestoletni mężczyzna, który ma mnóstwo pracy, dużo stresów i mało aktywności fizycznej (a do tego dochodzi jeszcze śmieciowe jedzenie niestety...) zacząłem zastanawiać się nad kondycją mojego serca. Niestety lekarz potwierdził, że niedługo mogę mieć problem. Dlatego zainteresowałem się tematyką kardiosuplementów i znalazłem, że towarzystwa kardiologiczne polecają kwasy omega3. Co Wy o tym sądzicie? Ja zacząłem stosować od miesiąca omegaregen cardio i mówiąc szczerze, już widzę pozytywną reakcję organizmu. Wolniej się męczę i czuję się po prostu lepiej. Ten suplement różni się tym od tabletek, że ma przede wszystkim większą dawkę omega3 - i to są głównie kwasy ALA. Dodatkowo ma rozpuszczone witaminy, które też wspomagają serce.
-
Przyjmowanie odżywek dla sportowców przy zażywaniu tabletek antykoncepcyjnych
Gość opublikował(a) temat w Zdrowie i choroby
Zaczynam brać tabletki antykoncepcyjne i zastanawiam sie czy mogę w dalszym ciągu przyjmować; a) czyste białko serwatkowe dla sportowców b) witaminy + węglowodany przyjmowane podczas wysiłku Z góry dziękuje za odpowiedź -
Magnez przy zaburzeniach lękowych, nerwicy, słabości mięśni i bólu serca
Schiza77 opublikował(a) temat w Nerwica lękowa
Witam! Mam pytanie. Przy moich zaburzeniach lękowych i nerwicowych, ostatnio, tzn bno juz jakiś czas temu, doszły zawroty głowy, non stop jest mi słabo, jak stoję a mam np torebkę na ramieniu, to czuję jakbym niosła300 kg, mięśnie odmawiaja mi posłuszeństwa. Zaczęłam mieć krótkotrwałe zaniki pamieci, nie moge sie na niczym skupic - przed sesja jest to tragiczne, boli serce, no i ciągle, permamentnie jestem zmęczona. Budzę się - jestem znerwicowana, zmeczona, w dzien i wieczorem to samo. Czasem czuję jakbym czuła kazdy nerw mojego ciała, skaczą mi mięsnie, dłonie i stopy drętwieją. Jak się kładę spać, to czasem mam takie dziwne ruchy , tzn leże np prosto, a nagle jakby podnoszą mi się plecy i opadają, tak samo z nogą, taki mały ruch do przodu i powrót. Rozumiem, że to albo nerwy, albo mięsnie.. no bo coz innego (?) Teraz pytanie. Mama stwierdziła, ze moze to byc niedobór magnezu. Poczytałam o tym troche, faktycznie, objawy pasują. Kupiłam magnez, wzielam dzisiaj 1 tabletke. Ma ona 50 mg magnezu, człowiek ma dzienne zapotrzebowanie na 300 mg. W domu znalazłam tabletki musujące z magnezem, gdzie jest 200 mg. Wypilam. Czy taka dawka, przez jakis czas , codziennie byłaby szkodliwa? Powiem szczerze, ze po przyjeciu tego wszystkiego zrobilo mi się cieplo, serce przestało boleć, jednak czuję lekki dyskomfort w klatce no i kręci mi się dalej w głowie (domyslam się, ze to nie zadziała jak magiczna różdżka, ale jednak juz widac poprawę). Pijam bardzo dużo herbaty, melisy. Kawy nie pijam wogole, nie palę, alkoholu tez, ze wzgledu na leki nie pijam. Moja dieta raczej jest uboga w składniki odżywcze. Studiuję, pracuję, nie mam często czasu zjesc cos normalnego, wiec jem albo za mało, albo za mało i to produkty takie *na szybko* : tosty w sklepiku uczelnianym, czy zapiekanka. Jak stosować ten magnez? Niby przedawkowanie jest złe tylko dla osob z niewydolnoscia nerek. Ja takowej nie mam, bynajmniej nic na to nie wskazuje, wiec teoretycznie nic nie powinno byc jak poprzyjmuję go w takiej dawce przez jakiś czas, mimo wszystko wolę Was zapytać, bo pewnie bierzecie magnez na nerwy. P.S. Wiem, to -pytanie powinnam zadac lekarzowi, jednak poki co szukam innego lekarza rodzinnego. Moja pani doktor, lubi jedynie wypisywac recepty i raczej jest małomówna. Gdy pytam od czego moze mnie boleć to czy tamto , ona mowi, ze moze byc wiele przyczyn i tyle, zamiast wypytać dokladniej co jak i gdzie sie objawia. Ech. Pozdrawiam! -
Cierpię od lat na zespół jelita drażliwego, w zasadzie od czasu gdy usunięto mi woreczek żółciowy, choć nie wiem, czy ma to związek. Wyniki krwi zmuszają mnie do brania żelaza w tabletkach, ale mam jeszcze większe biegunki, nie do zniesienia. Słyszałam o żelazie firmy Olimp Labs, że nie powoduje takich sensacji i to dla mnie nadzieja. Jednak wciąż boję się spróbować. Proszę o opinię na ten temat.
-
Mam pytanie czy magnez idze przedawkować ?????? aha i czy idze witaminy idzie przedawkować oto pytanie jak stosować aby nie przedawkować Czekam na odp //??
-
Witam otóż mam pytanie odnośnie brania witamin i minerałów w kapsułkach czy mogę je brać? Dodam że mam wrodzoną wadę serca
-
Mam 19 lat, od kiedy pamiętam mam słabą wydolność organizmu, lecz ostatnio się to nasiliło czy uprawiając regularnie sport mogę ją podnieść,czy są jakieś naturalne środki na podniesienie wydolności, które są skuteczne np. głóg (dużo czytałem ale nie brałem i nie wiem czy daje rzeczywisty efekt )
