Sport
Znaleziono 475 wyników
-
Witam. Miałem zawał 8 miesięcy temu, założony stent lewa tętnica EF 59. Czy może mi ktoś powiedzieć jak jest z bieganiem po zawale serca, pytam ponieważ od 2 tygodni wziąłem się za bieganie (raczej trucht 8-9km/h) przy tętnie 120-130, godzinkę daje radę tylko nie wiem czy to nie za dużo. Jeśli ktoś może mi podpowiedzieć coś na ten temat to z góry dziękuję.
-
Mam 178 cm wzrostu i 84kg wagi,od 2 lat czwize na siłowni bez żadnych aero mój bf około 15% i myślicie ze jak zrobię sobie redukcje/wyrzezbie się cały fat spale tak do 78kg, zacznę brać suplementy prozdrowotne jak omega3 i sporo aerobow które z siłownia juz zawsze będę łączył ćwicząc głownie na wytrzymałość mniejszy ciężar więcej powtórzeń to znacznie obniżę ciśnienie? ze 160/80
-
Witajcie! Mam 19 lat i od 4 lata tanczyłem taniec *Breakdance* jest to taniec w którym dużą role odgrywa sprawnosc fizyczna i kondycja. Rok temu wykryto u mnie wade zastawki,kardiolog powiedział zebym zapomniał juz o tancu,bo serce takiego wysiłku nie wytrzyma,jakos nie moge sie z ta mysla pogodzic. Sa jakies sposoby zebym kiedykolwiek wrocil do tanca? Sztuczna zastawka mogłaby w takiej sytuacji pomóc?
-
Wysoki cholesterol i kreatynina przy aktywnym trybie życia
awierone opublikował(a) temat w Kardiologia
Witam. ostatnio odebrałem wyniki i jak zawsze mam kreatynine w górnej granicy 1.20 (norma do 1.17) i cholestero 236 (norma 140-200) ;l HDL -65 (norma 35-70), LDL -155 (norma 70-130) - i tu mam pytanie..... dziwie się że mam taki wysoki cholesterol skoro jestem osobą aktywną, a nawet bardzo, zdrowo jem , waże 98 kg przy 191cm ( moło tłuszczu dużo mięśni)..... wie ktoś co może być tego przyczyną ?i tak samo z ta kreatyniną zawsze mam w górnej granicy...:/ -
Witam mam 21 lat od kilku tyg męczą mnie kołatania serca to znaczy puls i ciśnienie w normie nawet dzisiaj pomiar wynosił 117/83 puls 63 ale co jakiś czas mam wrażenie że moje serce bije mocniej jak miało wypaść z klatki prowadziłem dość niezdrowy tryb życia dużo piłem i nie tylko mało spałem itp teraz chce wrócić do sportu kiedyś trenowałem 6 lat teraz miałem rok przerwy przez ten chory tryb życia i chce wrócić jak najszybciej ale boje się o swoje serce jak myślicie może właśnie sport mi pomoże co robić?? będzę bardzo wdzięczny za pomoc pozdrawiam. :( PS. znów sobie uświadomiłem że kocham ten sport i nie mogę bez niego życ
-
Witam jestem 10 miesięcy po zawale,moje wyniki usg serca, cholesterole,trójgliceryny itp. są dobre a nawet bardzo dobre. trochę sobie ćwiczę jeżdżę na rowerze i ćwiczę w domu również ze sztangielkami po 10kg na rękę. mam pytanie czy wolno mi tak ćwiczyć, czy to mi nie zaszkodzi. dodam że wczasie ćwiczeń czuje się dobrze i ciśnienie mam w normie. dziękuje i pozdrawiam.
-
Witam,lekarz kardiolog stwierdzil u mnie niewydolnosc serca.Chcialabym wiedziec,czy musze zmienic w jakis sposob tryb zycia,chodzi mi o prace,ruch,diete
-
Witam mam pewien problem otóż jadąc dziś rowerem po dłuższym czasie postanowiłem trochę zwolnić i nagle zaczęło mnie kłuć za mostkiem, uczucie porównywał bym jakby ktoś od środka chciał przebić mnie jakimś gwoździem na wylot, to uczucie pojawiało sie gdy serce był w fazie skurczu(albo miało tak silny skurcz że ciągnęło za sobą mostek wgłąb ciała,tak to mniej wiecej czułem) i zauważyłem że dzieje sie tak jak np wypiję trochę alkoholu i zacznę np jeździć na rowerze, mam 21 lat od prawie 4 lat cwiczę na siłowni dużo biegam, zażywam tabletki witaminowe na uzupełnienie wszystkich niezbędnych pierwiastków, nigdy nie brałem sterydów Prosze o jakieś informacje bo ten ból czasem potrafi naprawdę wystraszyć że jakiś zawał mam bądź coś innego !
-
Witam wszystkich :) Po raz kolejny zwracam się z pytaniem tutaj, bo ciężko mi znaleźć u kogoś innego odpowiedzi, a może po prostu łudzę się, że ktoś będzie miał dla mnie bardziej optymistyczne wiadomości - wcześniej zawsze dostawałem tutaj pomocne odpowiedzi od mądrych i doświadczonych osób, więc próbuję i tym razem. Mam 20 lat i jestem po wymianie zastawki aortalnej już prawie 10 miesięcy, czuję się świetnie, z mostkiem nie mam żadnych problemów, ale rzecz w tym, że chciałbym uprawiać sport, który sprawia mi przyjemność i daje satysfakcję. Lekarze mówili, żeby chodzić na aerobik, biegać, spacerować, jeździć na rowerze...a co z innymi sportami jak np jazda na deskorolce? Wspinaczka? Dość energiczny taniec? Robiłem to wszystko przed operacją póki dobrze się czułem i chciałbym do tego wrócić..czy jest na to jakaś szansa? Bardzo mi na tym zależy, ale czy są jakieś przeciwwskazania co do tego? Poza tym kwestia mostka - czy muszę na siebie uważać jak na jajko? Nic mnie nie kłuje, nie boli, nigdy od operacji nie miałem problemów, mostek mam zadrutowany, więc czy jest jakaś obawa, że na przykład przy upadku ten mostek jest jakoś drastycznie narażony na uraz? Będę wdzięczny za odpowiedzi, bo na zewnątrz piękna pogoda, a ja czuję się jak ograniczony wrak :S
-
Częste kłucie w sercu przy niedomykalności zastawki mitralnej
MedusaxD opublikował(a) temat w Kardiologia
Witam. Obecnie mam 17 lat. Dokładnie rok temu zdiagnozowano u mnie niedomykalność zastawki mitralnej 2 stopnia. Ta wiadomość całkowicie mnie załamała, gdyż od dziecka chętnie uprawiam sport i nigdy nie sądziłam, że będę musiała ograniczyć jego intensywność. Zwłaszcza, że czułam się całkiem dobrze i nie odczuwałam jakiegokolwiek bólu czy też zmęczenia. Ostatnio jednak po 3 intensywnych bólach głowy, które pierw objawiały się jakby wodną plamą w oku przez co trudno było mi cokolwiek przeczytać bądź napisać, zaczęłam odczuwać częste ukłucia po lewej stronie klatki piersiowej. Praktycznie czuję je przez cały dzień. Czy to może oznaczać, że niedomykalność się pogłębiła? Perspektywa operacji jakoś mnie nie cieszy. :/ -
Witam mam 21 lat i mam problem tego typu mianowicie od urodzenia mam arytmie serca i powiększoną komore serca i co jakiś czas trzyma mnie tak coś w środku za serce i nie tylko bo kuje i tak jak by piecze a i do tego co jest w tym wszystkim najgorsze to serce nie raz mi się odbija w środku tucze sie jak by tam skakało i wtedy kaszle jak mi się to dzieje to tuczenie tego serca doprowadza do kaszlu odrazu straszne to jest czlowiek mysli ze sie zaraz przewróci na ziemie:( Chciałbym ćwiczyć boks i na silowni ale nie wiem czy mi z tymi wadami serca mozna ? czy moze pocwicze jeszcze rok i sie przekręce? W zyciu codziennym mieszkam na wsi mamy jednego lekarza takiego rodzinnego jak mu mowie co mi dolega to mi ciagle powtarza abym pil melise i taka jego diagnoza. Prosze mi powiedziec czy moge przy tych wadach serca cwiczyc dalej i uprawiac boks? I jak grozne są te wady serca co mam bo jestem czlowiekiem ktory boi sie bardzo smierci. A dodam tu jeszcze bo zapomnialem a moze byc to wazne to wszystko dzieje mi sie co okreslony czas tak z tydzien dwa nic mi sie nie dzieje zero dolegliwosci a potem 3 dni tak mnie meczy . To tyle czekam na odpowiedz z waszej strony z góry dziękuje i pozdrawiam.
-
Mam taki problemik trenuje pilke nozna i zauwazylem ze bez rozgrzewki (nie licze rozciagania etc) w postaci 150-200 metrow sprintu, mam na meczu dość płytki oddech , innymi słowy - zatyka mnie. Jeśli zrobię te przebieżki to problemu nie ma i normalnie bez problemu wytrzymuje 90 minut. I tu zaczynają się schody bo koledzy mi mowia, ze im zadne przebiezki nie sa potrzebne, normalnie moga wejsc w mecz bez tego. Czy powinienem się tym przejmować ? co pol roku robie EKG ktore nie wykazuje zadnych nieprawidlowosci, krew w normie... mam 18 lat , dodam ze trenuje ten sport 3 lata przy czym reszta grupy około 10 :p te sprinty przed meczem maja na celu wlasnie *zatkanie* przed meczem zeby uniknac tego w trakcie. Ostatnio kolejny pilkarz padl przez serce i daje mi to do myslenia...
-
Witam, Mam 18 lat, od jakiegoś czasu podczas gry w piłkę (jestem bramkarzem) zdarzają mi się napadowe bardzo szybkie bicia serca które trwa około minuty. Zdarzają się one praktycznie za każdym razem gdy gram. Podczas takiego napadu czuje jakby serce miało mi wyrwać klatkę piersiową, zaczyna mi być słabo, i pojawiają się delikatne mroczki przed oczami. Nie wiem czy ma to coś wspólnego ale dodam, że moja mama ma arytmie serca. Chciałbym się dowiedzieć czym to może być spowodowane i czy zalecana jest wizyta u lekarza.
-
Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy z *niedużym przeciekiem przez przegrodę miedzy przedsionkowa typu ASD * mogę uprawiać sport wyczynowo (chodzi o piłkę nożną) z góry dzięki za odpowiedzi :)
-
Nierówne bicie serca i uczucie pulsowania w głowie a sport
pawel95 opublikował(a) temat w Kardiologia
Czesc jestem nowym użytkownikiem tego forum, otóż moje dolegliwości są takie: od jakiegoś już czasu miewam dziwne akcje z moim sercem, np bije bije nagle uderza dwa razy szybko i z powrotem jest dobrze, ale się tak jakby szarpie, ciśnienie mam 120/60 puls koło 60-70 uderzeń, nie mam siedzącego trybu życia dużo gram w piłkę nożną, w dodatku od dzisiaj od rana mam takie dziwne uczucie na czubku głowy raz na jakiś czas mi raz zabije, tak jakbym czuł tam puls ale tylko jedno uderzenie na jakiś czas, nie wiem czemu ale wmawiam sobie że to może byc guz mózgu, w dodatku jak się skupię nad biciem serca to je strasznie czuje -
Hej dziewczyny a powiedzcie mi jak z wysilkiem przy takychardi nieadekwatnej ??jazda na rowerze spoty itp to raz a dwa jak z opalaniem bo ja podczas wygzewania sie na slonku mam strasznie wysoki puls:((( i bardzo mnie to meczy
-
Oczywiście od jakiegoś czasu dużo biegam, pływam i ćwiczę. Mam niedomykalność lewej komory serca w górnej granicy normy. kiedyś przechodziłem zabieg zwany ablacją jakieś 9lat temu . po 5 latach byłem na zaniedbanej kontroli i lekarz kardiolog powiedział mi że jest o wiele gorzej ale wtedy strasznie się zaniedbywałem od jakiegoś czasu zacząłem uprawiać sport i bardzo dobrze się czuję. czy sport może pogorszyć stan mojego serca?
-
W dzień puls ok 55 gdy siedzę i nic nie robię, w noc podczas snu 26 przeważnie 38 w trakcie aktywności jest ok i tak do wieczora . Problem jest następujący mam już drugi miesiąc L-4 i lekarze kardiolodzy nie wiedzą co ze mną zrobić , dobrze się, czuje nie mdleje, słabo mi się nie robi , okaz zdrowia . Badania echo serca- ok, test wysiłkowy-ok, stymulacja p/przełykowa-ok jedynie holter rytm zatokowy 26-69/min średnio 40/min, ponadto 4poj SVE, 568przerw max 2,8s 1---I pytanie czy u byłego sportowca to może być naturalne zjawisko Kardiolodzy mają podzielone zdanie jedni mówią stymulator a drugi że to normalne wytrenowany puls organizmowi to wystarcza, 2-- Co robić zgadzać się na stymulator ??? Jeżdżę zawodowo i boją się czy za kierownicą mi się coś nie stanie. Może ktoś ma podobny przypadek i może mi pomóc podjąć decyzje DZIĘKUJE
-
Witam mam 19 lat i jestem osobą szczupłą. Od małego zawsze uprawiałem sport grałem w piłkę jak to za małolata całymi dniami jeździłem na rowerze itd. Później zacząłem chodzić do gimnazjum i zaczołem palić papierosy , paliłem 7 lat aż w końcu rzuciłem bo miałem bardzo słabą kondycjię, dusznosci. Gdu rzuciłem fajki zaczołem pić spotkania ze znajomymi itd i picie codziennie po 4-15 piwek dziennie przez około rok dzień w dzień. Do czego zmierzam od jakiegos czasu mam dziwne uczucucie bicia serca np nie raz jak wstawałem na kacu myslałem ze umrę tak szybko i mocno biło serce ale po jakims czasie wracało do normy, najmniejszy wysilek np przeniesienie czegos slysze jak bije mi serce bardzo mocno to samo gdy gram w pilke , raz mialem taka sytuacjie ze jechalem sb rowerem na cpn okolo 2km od domu i złapał mnie napad szybkiego bicia serca myslalem ze wyskoczy mi z klatki piersiowej , wystraszylem sie zadzwonilem po ciotke zeby po mnie przyjechala, mam tez takie sytuacjie jak lek jak ktos dzwoni domofonem to automatycznie serce przyszpiersza i wali jak dzwon , tak samo mam gdy wchodze do mpk itd masakra. Bylem miesiac temu w przychodni mialem robione EKG i pani doktor powiedziala ze serce jest przemeczone i przepisala mi 2x dziennie Aspargin bo stwierdzila ze te kolotania sa zwiazane z wypukaniem z organizmu magnezu i potasu. Ostatnio mialem taka sytuacjie ze z nudów popalalem 1 msc w pracy i za kazym razem serce bardzo przyszpieszalo az do czasu gdy w pewnym momencie zapalilem w domu tak mocno zaczelo mi bic ze balem siie ze zemdleje i poowiedzialem sb koniec nie pale. Teraz tylko od czasu do czasu pije sb te piwka smakowe 2%. Moze mieliscie podobne objawy ? czy moze to byc cos powaznego ? pozdrawiam JoKeR ;)
-
Ao 32 do 37 LA 32 do 40 LVEDD 59 do 57 LVESD 36 do 40 IVSDD 9 do 12 PWDD 7 do 11 RVEDD 28 do 28 %FS 39 od 25 EF 64 od 50 Fala zwrotna przez zastawkę (ślad) Przepływ aortalny: Dwupłatkowa zastawka (zrośnięte płatki wieńcowe). Ślad fal zwrotnej. V-maks 160cm/s Przepływ trójdzielny: Fala zwrotna przez zastawkę (+); jej maksymalny gradient wynosi 24cm/s Przepływ płucny: Przepływ przez mzastawkę t.płucnej prawidłowy (V maks 80cm/s). Wnioski: Lewa komora nieznacznie powiększona o prawidłowej frakcji wyrzutowej. Prawidłowa czynność rozkurczowa lewej komory (E 94 cm/s A 44 cm/s e* 13 cm/s). Dwupłatkowa zastawka aortalna.
-
Mam pytanie odnośnie ćwiczeń siłowych. Zanim pojawiły się delikatne problemy z sercem, dość regularnie ćwiczyłem na siłowni. Chciałbym do tego wrócić, jednak nie jestem całkowicie pewien, czy na pewno nie mam ku temu żadnych przeciwwskazań. Fragment opisu echa serca: Prolapsowaty ruch przedniego płatka zastawki mitralnej bez wyraźnych cech wypadania. Śladowa niedomykalność zastawki mitralnej, niedomykalność zastawki trójdzielnej I stopnia, śladowa niedomykalność zastawki płucnej. Nie chodzi mi oczywiście o jakiś super ciężki trening, ale taki aby wzmocnić organizm i utrzymać formę. Jeżeli chodzi o moje dolegliwości na codzień, to zdarza mi się uczucie nadmiernego zmęczenia, zawroty głowy, duszności i uczucie gorąca, występuje to jedynie w sytuacjach stresujących, lub w dusznych pomieszczeniach. Nie biorę żadnych leków, gdyż po echu kardiolog stwierdził, że narazie nie potrzebuję, jedynie doraźnie magnez. Z góry dziękuję za odpowiedź ; ).
-
W ciągu dnia postanowiłem troche umiarkowanie pobiegać, serce siedziało spokojnie wiec wchodzilem na obroty i bylo super tak od godziny porannej do wieczora z przerwami i z wodą pod ręku,owszem były kopnięcia serca ale nie przeszkadzały , . niestety jest nie miła niespodzianka. teraz ból głowy mam ostry ból głowy który nasila się tylko gdy schylam się gdy dam głowe do przodu, jesli dam do tyłu ból słabnie - przeszło po killkunastu minutach. ból jest zlokalizowany po bokach i z przodu głowy. jeszcze drobna sprawa, kiedy biore pełny wdech to mi coś ewidentnie w klatce piersiowej strzela i ten strzał jest wyczuwalny ręką
-
Witam, po prawie roku spokoju z sercem wczoraj miałem krótki 5 min. napad częstoskurczu. Kurcze zawsze go mam po znacznym wysiłku fizycznym. Może mi ktoś podpowiedzieć dlaczego się tak dzieje i co mogę z tym zrobić? Ataki mam tak ze 2 x w roku, ale potem boję się nawet szybciej wchodzić po schodach. Da się z tym coś zrobić, żeby się nie pojawiał po wysiłku? Bardzo chcę schudnąć i takiego plana miałem jak się zrobi ciepło... Podpowiedzcie coś...
-
Flegma w plucach i uczucie przelewania się kataru w nosie
Gość opublikował(a) temat w Choroby układu oddechowego
Mam dosc zagadkowy problem ktorego nie moge rozwiazac od dluzszego czasu... Otoz czuje ze z nosa przelewa mi sie katar do pluc najgorzej jest po nocy podczas wysilku zaczyna mnie ten katar przyduszac poniewaz gdy pluca szybciej pracuja wydzielina zaczynam pluć tzn tym katarem jest to bardzo uciazliwe podczas treningow wydolnosciowych Jeden z lekarzy zasugerowal ze jest to zespol zatokowo oskrzelowy jak sie nie myle czy jest to mozliwe jak mam z tym walczyc nastepny stwierdzil chyba nawet to samo ze z zatok plynie mi ten katar do pluc mam 16lat i treniuje zawodowo sport mam krzywa przegrode nosowa i nie moge jej robic do 18roku zycia co robic? -
Witam, macie może jakieś pomysły na zdrową dietę? Nie chodzi mi tu o to by schudnać ale zachować dobra *kondycje* serca i organizmu. Co jeść, czego unikać, taka *Zdrowa dieta*. Z góry dziękuje za wszystkie odpowiedzi i pozdrawiam.
