Magnez
Znaleziono 92 wyników
-
W ramach naszego zaangażowania na rzecz zrównoważonego rozwoju i promowania inicjatyw społecznych o dużym wpływie, we współpracy z Komisją Europejską i AION BANK, z przyjemnością oferujemy bezzwrotną dotację w wysokości od 5000 do 80 000 euro, ważną do 31 stycznia 2026 r., na wsparcie innowacyjnych i transformacyjnych projektów. Program ten ma na celu zachęcenie organizacji, stowarzyszeń i przedsiębiorców do opracowywania konkretnych rozwiązań, które odpowiadają na priorytetowe potrzeby ich społeczności w obszarach edukacji, środowiska, rolnictwa, zdrowia i przedsiębiorczości. Dzięki tej dotacji potwierdzamy nasze zaangażowanie w aktywny wkład w rozwój społeczności i wzmacnianie pozycji lokalnych talentów. Dlatego też zapraszamy wszystkie kwalifikujące się organizacje do składania wniosków w określonym terminie, aby skorzystać z tej możliwości finansowania. Razem zbudujmy bardziej sprawiedliwą, innowacyjną i zrównoważoną przyszłość. Aby uzyskać więcej informacji, prosimy o kontakt pod adresem e-mail: aion.bankfinance@gmail.com aion.bankfinance@gmail.com AION BANK ____________ ____________ Dobra 40, 00-344 Warsz awa, Polska -
Dzięki pani Osmańskiej Renacie Salomei udało mi się spłacić wierzycieli i odzyskać mieszkanie. Spotkałam się z wieloma oszukańczymi pożyczkodawcami, ale ostatnio otrzymałam pożyczkę w wysokości 50 000 euro od osoby prywatnej. Złożyłam wniosek w zeszły poniedziałek, a dziś, 1 listopada, otrzymałam ją na swoje konto bankowe. Jestem bardzo zadowolona z szybkości i prostoty procesu. Warunki były jasne i przejrzyste, a wsparcie dodawało otuchy. Gorąco polecam to rozwiązanie każdemu, kto potrzebuje rzetelnej pomocy finansowej. Oto ich adres e-mail: osmanskarenatasalomea@gmail.com osmanskarenatasalomea@gmail.com -
Dzień dobry, Jestem doradcą finansowym oferującym pomoc w zakresie krótkoterminowych i długoterminowych pożyczek peer-to-peer w kwotach od 1000 do 750 000 PLN z ustawowym oprocentowaniem 2,5% w skali roku. Skontaktuj się z nami pod adresem osmanskarenatasalomea@gmail.com osmanskarenatasalomea@gmail.com OSMANSKA RENATA SALOMEA ______________________________ ______________________________ 86-008 Koronowo, Polska -
Witam serdecznie . Mam takie pytanie otóż w stanie spoczynku moje ciśnienie wynosiło o 110/70. teraz gdy zaczęłam pić magnez to wydaje mi się, że ciśnienie wzrosło. Wczoraj miałam 137/83. Nie wiem do końca czy to nie sprawka nerwicy bo troszkę byłam zdenerwowana ale żeby az tak by wzrosło to 137 to nie za bardzo chce mi się wierzyć. Czy zatem magnez może e powodować wzrost ciśnienia? skurcze dodatkowe nie minęły
-
Witam, macie może jakieś pomysły na zdrową dietę? Nie chodzi mi tu o to by schudnać ale zachować dobra *kondycje* serca i organizmu. Co jeść, czego unikać, taka *Zdrowa dieta*. Z góry dziękuje za wszystkie odpowiedzi i pozdrawiam.
-
Napady kołatania serca i uderzenia gorąca przy przyjmowaniu magnezu i żelaza
Schiza77 opublikował(a) temat w Kardiologia
Witam. Pytanie mam odnośnie przyjmowania magnezu. Mam niedobór żelaza, chociaż teraz się już poprawiło i rzecz jasna nerwicę lękową. Na wysiłkowym lekarz stwierdził arytmię, ale mowił, że da się żyć, serce zdrowe.Często, w ciagu dnia mam takie MOCNE walenie serca, czuje je w gardle, az słyszę wręcz. PRzeważnie jest to rano albo wieczorem. Gdy wezmę magnez robi mi sie cieplo strasznie, ciężko mi się oddycha, ale serce bije juz lepiej, nie tak gwałtownie, nie słyszę go już w uszach.. Serce się uspokaja, ale mnie boli żołądek - choć nie wiem czy to nie od żelaza, no i te problemy z odychaniem, tak ciężko się wtedy oddycha. Biore żelazo nieregularnie, tab jedna tabl, na jakieś 3 dni, no i magnez też nie regularnie, boję się, że mogę przedawkować - dziennie biorę albo 60 albo 120 mg :/ Czy to co sie dzieje ogolnie i po przyjeciu magnezu może swiadczyc o tym, mze to jest niedobor albo przedawkowanie? Da się to przedawkowac? Jakie sa twedy objawy? Z gory dziękuję za odpowiedź. -
Witam, Czyw iecie,że niskie poziom witaminy D, ponizej 10 jednostek moze mieć wpływa na serce?Zaburza to wchłanianie magnezu i ma wpływ na cała gospodarkę elektrolitową. Ja zrobiłąm sobie bdanie D3 wyszło mi 7. Zaczęłam suplementację duzymi dawkami, bo tylko takie moga pomóc podobno. Czy ktoś sie z tym spotkał?
-
Popularny pomiar w surowicy jest nic nie warty bo w niej znajduje się tylko 1% magnezu w organiźmie. Widziałem takie badania (w pełnej krwi=Vollblut) w niemczech, koszt 90 euro oraz w jednej polskiej firmie z krakowa za 480zł (analiza minerałów z pełnej krwi), koszt kosmiczny, i jeszcze dochodzi konieczńość wykonania testu 2-3 razy w trakcie leczenia. Najlepiej żeby badanie możliwe było we Wrocławiu.
-
Witam od 3 lat mam zaburzenia pracy serca. Bywalo lepiej, raz gorzej lecz wciaz badania wskazywaly jedno - sercr technicznie jest bez zarzutu, a owe zaburzenia to efekt mojej nerwicy. Bralam rozne leki, z roznym skutkiem jednak od jakis 2 miesiecy do dodatkowych skurczy doszlo cos co mnie niepokoi i narasta. Otoz, na dobe mam sporo dodatkowych uderzen, mocniejszych i slabszych, pojedynczych, podwojnych a nawet potrojnych, lecz po wielu z nich nastepuje uderzenie cisnienia do glowy. Cisnienie czuje w skroniach, w glowie, w uszach slysze wrecz przeplywajaca krew. Nieraz te uderzenia sa znosne lecz coraz czesciej sa bardzo silne. Zauwazylam takze ze cisnienie zaczelo uderzac mi do glowy rowniez gdy wstaje - nie za szybko, nie za wolno, badz gdy sie klade. Czekam obecnie na wizyte u kardiologa, ale juz nie wiem co o tym myslec. Nie biore zadnych lekow obecnie oprocz mg i potasu, ktore sa w normie. Prosze o jakies porady, pomysly. Mam 26 lat. pozdrawiam
-
Witam, postaram się zwięźle i na temat. Mam 22 lata 192cm wzrostu i 92kg wagi. 4 Lata temu miałem wykryte dodatkowe skurcze nad komorowe (blok 2 stopnia) Ekspert stwierdził że jeżeli nie odczuwam skurczy, ciśnienie w normie, to Cieszyć się życiem. I tak było... Biegałem, basen, prace fizyczne, wszystko jak najbardziej OK. Tydzień temu w czwartek byłem w saunie z kolegami, w saunie mieliśmy chyba za dużą temp (byłem pierwszy raz w życiu), trochę nas zesłabiło (wszystkich-nikt niema objawów). 2 serie po 13 min. I od tamtej pory mam ciśnienie (po wyjściu z sauny już czułem podwyższone) 140/150 na 90/80, ogólnie to drugie rzadko przekracza 80. Puls w normie. Brałem doraźnie Polpril, 2 tab na dobę, pomagały delikatnie, tylko tyle że mogłem spać (bo przy 150/80, już czułem pulsację w głowie i spania brak) Teraz lekarz specjalista przepisał mi Bisocard 1/2 tab raz dziennie. Nie pomaga.(mała dawka nie wiem czy wziększyć do 1 tab, dopiero w środę jadę do niego) Dzisiaj wziąłem doraźnie 1/2 tab na nerwice, też nie pomaga, czuję ciśnienie. Spostrzeżenia. Objawy: - podwyższone ciśnienie i słaba reakcja na lekki nadciśnieniowe, -bul głowy w potylicy, - zimne stopy od jakiegoś czasu (nie wiem czy ma znaczenie) - Delikatne bóle kręgosłupa, z powodu bezrobocia od świąt trochę siędzę przed kompem, zacząłem niby chodzić na basen, ale może wysk temp jakoś zadziałała na nerwy w kręgach, idę się naciągnąć, powisieć na hakach i spróbować to wykluczyć, co wy na to ? Wykonane Badania. -(Sód, CRP, Potas,Magnez) - w normie, potas trochę poniżej ale tabletki nie pomagają, reszta w normie. -Glukoza, Cholesterol, Trójglicerydy, ALAT, AspAT, - w normie -Kreatynina - 0,96mg/dll (norma do 1,17) -eGRF - 98/ml/min./1,73 m2 (>60 norma) ( robić dodatkowe badanie na nerki z moczu aby je całkowicie wykluczyć ????) -TSH 1,5 uUI/ml (norma 0,25-5) Robić dodatkowo tf3, tf4 aby wykluczyć tarczycę ?????? - MORFOLOGIA - OK, Limfocyty trochę ponad normę ale nie są agresywne. Możliwe choroby: - Tarczyca- pasuje ciśnienie ale badania OK - Nerki - też pasuje ciśnienie ale badanie OK pytanie czy robić dokładniejsze, jeżeli tak to jakie ? - Wysoka temp w saunie mogła pobudzić te dodatkowe skurcze i objawem jest ciśnienie. W Środę jadę na ECHO. - NERWICA ? wziąłem tego antydepresanta nic nie działa, z drugiej strony na nerwicę trzeba mieć jakieś przeżycie jakiś punkt zwrotny... a tu jest nim Sauna. -Nadciśnienie ? Choroba cywilizacyjna, ot tak się nie bierze, odżywiam się zdrowo, nie palę, nie pije kawy, może ostatnio trochę mało ruchu ale staram się basen, piłka, nigdy nie miałem takich skoków ciśnienie, i tak długo się utrzymujących. PROSZĘ O PORADY....
-
Witam 5 rok choruję na nerwicę która w największym stopniu chwyciła się mojego serca - zaczęło się od zwykłych kluć w klatce, doszło do ciągłej arytmii, dodatkowych skurczy w dzień i w nocy (wynik holtera nie jest najgorszy, pokazuje 1500 dodatkowych skurczów komorowych). Oprócz ciągłego stresu moje serce obciążone jest również moją wagą - przytyłam ponad 25 kg przechodząc przez nerwicę, brakiem kondycji oraz - na moj *chlopski* rozum jakimiś brakami magnezu i potasu w organiźmie (skad to przypuszczenie? wyniki krwii mam w porzadku, jednak pokazuja one jedynie ilosc mg i potasu we krwii, nie w komorkach. Non stop drżą mi mięsnie, skaczą, drgają mi powieki, miewam skurcze bolesne w nadgarstkach). I teraz moje pytanie, ponieważ mam mozliwość poddać się zabiegowi ablacji - czy jest sens się wogole nad tym zastanawiać? Nigdy nie miałam problemów z sercem aż do wystąpienia nerwicy. Nie mam wad wrodzonych ani nabytych. Proszę o pomoc. Nie wiem czy zabieg ablacji wykonuje się przy nerwicach i takiej nadwadze, czy moze kwestia byloby leczenie nerwów, stresu oraz zmiana diety i więcej sportu. Pytam ponieważ na tym forum znajduje się mnóstwo osób po ablacji oraz mnostwo osob z nerwicą. Może ktoś mi podsunie jakies rozwiązanie.
-
Witam, poczytałam naq forum, że na różne bóle w klatcie piersiowej itd niektórzy kupują magnez z witaminą b6 bo czasem pomaga. Chciałam zapytać czy może ktoś poleci mi jakiś? Chodzi o tabletki musujące czy raczej takie z apteki do połykania?
-
Witam, otóż cierpię na przedwczesne dodatkowe skurcze komorowe w ilości 98 na dobę- tyle wykazał ostatni holter oraz 90 przedwczesnych pobudzeń nadkomorowych i 100tachykardii. Echo serca w porządku, badanie krwi i moczu również. Tarczyca oczywiście sprawdzona i jest ok! Często jednak spada mi potas, mam też MG utrzymujący się dolnych granic normy oraz niedobór wit.d3. W listopadzie kiedy wylądowałam na kardiologii z pulsem 160 uderzeń na minutę lekarze nie znaleźli nic niepokojącego w moich badaniach. Jedynie potas był na dolnej granicy normy- 3,8. Czy z tego powodu serce mogło mi tak walić? po podaniu kroplówki miałam spokój z takimi napadami aczkolwiek pojawiły się po miesiącu bóle w mostku i kiedy byłam na pogotowiu okazało się, że potas po raz kolejny wyszedł dość niski. Brałam wtedy kalipoz przez dwa tyg. i było już ok. Przy ostatniej wizycie u neurologa padło podejrzenie tężyczki utajonej, czekam w kolejce na badanie EMG ale czy możliwe, że przez niedobory minerałów w komórkach (bo we krwi były ok mimo tych dolnych granic) pojawiają się u mnie skurcze komorowe? bardzo się ich boję. Proszę o odpowiedź. Co jeszcze mogłabym zrobić w celu zdiagnozowania się pod tym względem?
-
Witam! W styczniu lekarz rodzinny wykrył u mnie szmery w sercu zbagatelizowałam to pomyślałam, że przejdzie, ale tak nie jest od miesiąca czasu, jestem strasznie zmęczona spać mi się chce jak bym mogła spałabym cały dzień i całą noc a do tego doszło kłucia w sercu. Czy wizyta u kardiologa jest potrzebna czy wystarczy że będę brała magnez. ?
-
Witam mam na imię Jakub mam 17 lat od miesiąca miewam ataki np szybkie bicie serca, bóle w okolicach serca, zawroty głowy, zmęczenie oraz mam trudność z zasypianiem często w nocy się przebudzam miałem robione badanie EKG i USG serca i z sercem wszystko okej miałem także morfologię i wykazało że mam za mało magnezu i od miesiąca biorę magnez dwie tabletki dziennie miałem także badanie TSH oraz Ft 3 Ft 4 tutaj wszystko w normie i chciałbym dodać że jestem 3 lata po operacji stabilizacji kręgosłupa a 30 stycznia jadę do Zakopanego na plastykę garbu i mam pytanie czy te objawy są przyczyną nerwicy a może to przez mój kręgosłup Dziękuje z odpowiedzi :)
-
Witam, od dwoch tygodni przyjmuje bardzo duzo dawke potasu i magnezu. Robilam w tym czasie kontrolne badania, i ich poziom powoli sie podnosi, ale 3 dni temu poziom sodu spadl ponizej normy. Czy potas i magnez moga byc tego przyczyna, ktore jakos moze *rywalizuja* z sodem? Od czasu spadku sodu mam rowniez bóle i zawroty glowy, czy to moze byc razultatem spadku sodu czy powinnam przebadac sie na inne choroby? Jak uzupelniac ten niedobor? lekarz powiedzial tylko zebym jadla sól kuchenna. czy uzupelnianie sodu trwa rownie dlugo jak potasu i magnezu? prosze o porady! czuje sie coraz gorzej...
-
Mam pewien problem. Robiłem Ekg, Echo i Holtera, które wyszły dobrze ( na holterze 9 pobudzeń nadkomorowych). Jednak są takie okresy, że po nerwach czuje te skurcze co 10 sek( raz na ok. 2 tygodnie). Nie łączą się, są pojedyncze, nie powodują żadnych objawów. Czuje je tylko jak dotknę do szyi palcem. Mam nerwicę, którą leczę u psychoterapeuty. Byłem już u 2 kardiologów, ale mówią mi, że serce jest zdrowe. Dodam jeszcze, że biorę magnez. Czy mam się tym niepokoić??
-
Problemy z nerwica mialem kilka lat, dopiero gdy zastosowałem diete bogata w magnez wszystkie objawy nerwicy odeszly. Polecam jesc przez tydzien zywnosc bogata w magnez, żywnośc taka jak kasza gryczana, pestki dyni, gorzkie kakao, odręby oraz wody mineralne z dodatkiem magnezu. Do tego polecam brać suplementy diety z magnezem i witamina b6. Jezeli komus pomoglm to prosze dac znac :)
-
Niedobór magnezu a kłucie w klatce piersiowej i skurcze mięśni
Hawiros opublikował(a) temat w Choroby układu mięśniowego
Początkowo pojawił się silny zawrót głowy w ciągu dnia, gdy położyłem się spać, kłucie po lewej stronie klatki piersiowej, po nieprzespanej nocy, następnego dnia zrobiłem EKG - wyszło OK, bez problemów z sercem. Lekarz przepisał MG + B6 2 x dziennie (1 tab. - 51 mg) + Bellergot na uspokojenie diagnozując nerwoból (nie chodź na siłownie powiększysz lewą komorę serca!) MG w tej dawce zbytnio nie pomógł więc ponowna wizyta, gdyż pojawiły się: - lekkie nieskoordynowanie ruchów - problemy z koncentracją, skupieniem uwagi - senność, ogólne nieogarnięcie - skurcze, czasem drętwienie nóg - dziwne pulsowanie w żyłach Dostałem skierowanie - laryngolog (słuch, błędnik - OK) badanie krwi (OK), neurolog przepisał Aspargin 3x1 tab., Memotrophil 2x1 tab. (nie podając konkretnej przyczyny objawów , po tygodniu poczułem poprawę, po kolejnych kilku dniach zrobiłem trening (po 2 tyg. przerwy), objawy jakby wróciły, zwiększyłem więc dawkę Asparginu i od kilku dni biorę po 6 tabl. dziennie + 2-3 tabl. MG+B6 (ogólna więc dawka magnezu wychodzi mi 204-255 mg), kawy 0, alkoholu 0, staram się trzymać dietę, wstrzymuję się od ćwiczenia, ale jakoś poprawy nie widzę, najbardziej przeszkadza ciągłe znużenie. Znajomy z uczelni powiedział że miał te same objawy i musiał mieć rozbrat z siłownią przez 3 m-ce ze względu na wypłukanie magnezu, a serce ma zdrowe jak dzwon. Zrobiłem parę kursów do przychodni i ani razu nie zmierzono mi ciśnienia, ani nie postawiono konkretnej diagnozy *może jakaś niedokrwistosć*? Dodam, że z natury jestem nerwowy, czasem zbyt emocjonalnie podchodzę do pewnych spraw. Jak myślicie czy warto zrobić dodatkowo badanie TSH ?(rodzinny powiedział że objawy opisane przeze mnie raczej nie towarzyszą zmianom tarczycowym) Czy zupełnie odstawić Aspargin (słyszałem że nadmiar potasu może być szkodliwy), a skupić się wyłącznie na podawaniu czystego magnezu i w jakiej dawce najlepiej, chodzi mi o Filomag? Na lewej łydce od kilku lat mam żylaka, może to być przyczyną tak słabego samopoczucia ?(lekarz twierdzi że to nie ma związku) Czy opisanym dolegliwościom mogą towarzyszyć jakieś inne schorzenia i jakie dodatkowe badania byłyby wskazane? Czy dostarczanie dużych ilości wapnia w diecie może dodatkowo potegować objawy ? (5 dni w tygodniu płatki z mlekiem na śniadanie) Wszelkie porady mile widziane, pozdrawiam. -
Tutaj film http://video.google.com/videoplay?docid=6169050139483021263 Niestety nie jest kompletny i piszą o leczeniu z raka,stwardnienia rozsianego i gruźlicy.A nie wiem czy po pewnych modyfikacjach dałoby się zastosować jako wyłączny środek do leczenia tych chorób.Jak widać wygląda na to ze osoby z nowotworami mają większe szanse na wyleczenie ode mnie jak zastosują odpowiednią metodę.Chciałbym się też dowiedzieć czy uprawianie sportu i wysiłek fizyczny pomagają w leczeniu z przeziębień.
-
Witam! Powiedzcie mnie, co bedzie skuteczne do uzupelnienia brakow tych pierwiastkow? Jakies dodatkowe zmiany w diecie? Wiem ze farmakologia odpada, bo zwiazki zawierajace magnez i potas bardzo slabo sie wchlaniaja - nie piszcie ze nie. Pozdrawiam i zycze zdrowia! Pan W
-
Od jakiegos czasu mam nieznosne drganie policzka.Czasami tez sciaga mi powieke w lewa strone.Bralam wit. B6 i magnez ,troche sie uspokoilo,ale wrocilo.Czy ktos spotkal sie z tym?
-
Witam. Mam problem odnośnie mojej twarzy. Jestem bardzo śmiały(naprawdę) i nie mam problemów z kontaktem z innymi ludzmi jednak szczegolnie podczas niektorych sytuacji spolecznych ( wątpie jednak,by była to fobia) drżą mi mięśnie twarzy, i tylko twarzy. Szczególnie dzieje sie to tak jak sie długo śmieje, po prostu moje policzki zaczynają drgać..czuje straszny dyskomfort;/ jednak chyba trafnie zauwazylem ze po magnezie troche jest lepiej, więc to moze jego niedobór? proszę o opinie i ewentualne rady, mam 18 lat, mężczyzna. Pozdrawiam serdecznie. Ps. mam tak od 1,5-2 lat;/ Nie pije i nie pale.
-
Czym to moze byc spowodowane? czytalem ze to moze byc brak odpowiedniej ilosci magnezu w organizmie , od dzis zaczynam brac magnez + witamina b6 (2 tabletki po 60mg) Jak długo bede musial brac ten magnez aby dolegliwosci ustały?
-
Dziwny ból rąk i nóg ustępujący przy poruszeniuu lub rozciąganiu
OSGN opublikował(a) temat w Choroby układu mięśniowego
Mam dziwny ból rąk (dłoni) i nóg (okolice stopy). Ból jest taki dziwny, ale przestaje boleć gdy np. ruszam rękami, albo rozciągam. Wiecie dlaczego tak jest? Możliwe, że jest to spowodowane niedoborem magnezu i potasu, a może odwrotnie, czyli nadmiarem?
