michald

mysle ze u mnie decyduja tez jakies sklonnosci dziedziczne bo moja mama w mlodosci miala to samo bez powodu gdyz miala dosyc beztroskie zycie zadnych traum itp. Przeszlo jej po kilku miesiacach samoistnie moze mi tez przejdzie

P.M.: Tak to najprawdopodniej nerwica, mam to samo oprocz wysokiego cisnienia, to sie wzmaga dodatkowo podczas brzydkiej pogody, problemem jest niedobor skladnikow mineralnych, mysle ze glownie magnezu, potasu i witamin z grupy B oraz byc moze witaminy D jak napisala Kiki, przeczytaj posty z poprzedniej strony. http://www.nerwica.vegie.pl/niedobor_magnezu.html poczytaj

Kiki: Biore magnez z olimpu w formie chelatu 600 mg dziennie i nieco zawiodlem sie na jego skutecznosci. Sprobuje wiec cytrynianu magnezu, dzieki za rade. Tu znalazlem inny link http://www.sfd.pl/sklep/Hi_Tec_Nutrition_Magnesium_Citrate-opis1336.html Napisz cos o swoim dawkowaniu i ile czasu bralas zanim poczulas roznice. Rownoczesnie z magnesem polecam pic sok pomidorowy lub wielowarzywny ok. pol litra dziennie. Tu dla odmiany jestem zadowolony z jego dzialania bo w miare szybko uzupelnia potas, przynajmniej tak mis ie wydaje sadzac z zachowania organizmu znalazlem tez ciekawy naturalny preparat o nazwie Rhodolin polecany na stres i nerwice. Biore go od dwoch dni, czy zadziala jeszcze nie wiem ale napisze za kilka dni pozdraiwam

wiekszosc z waszych objawow to po prostu chroniczny niedobor magnezu i potasu, to nie jest choroba psychiczna, przyczyny sa somatyczne. Po prostu to sa kluczowe pierwiastki dla funkcjonownia ukladu nerwowego ktory bez nich wariuje. Polecam strone: http://www.nerwica.vegie.pl/ Ja sam mam nerwice i probuje je uzupelnic ale to nie jest takie proste jak sie wydaje niestety. Ciagle ataki nerwicy latwo wyplukuja te pierwiastki i powstaje bledne kolo. Ale probuje walczyc bo co innego mozna zrobic?