Jagoda65
-
Postów
0 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
nigdy
Osiągnięcia Jagoda65
0
Reputacja
-
Uczucie zatkanego gardła i przeskakiwanie chrząstki w krtani
Jagoda65 odpowiedział(a) na temat w Choroby układu oddechowego
Radzę wizytę u laryngologa ,ewentualnie pić siemię lniane lub olej kokosowy tłoczony na zimno cena ok. 10 zł do kupienia w sklepie ze zdrową żywnością (sprawdziłam jego skuteczność na sobie)ale wizyta u lekarza przede wszystkim. -
Witam wszystkich! Ojej,czyżby u wszystkich zniżka formy?Ja też ostatnio przechodzę ciężkie dni , ale daje radę , bo przecież muszę.Dziewczyny dobiłam 6 tygodni na terapii i stawiam sobie za ten czas tróję z plusem , ale dobre i to ....mogło być gorzej.Ale jeszcze 6 tygodni przede mną uufffff.Póki co staram cieszyć się tym co mam , bo wiem,że inni mają gorzej :) :). A na święta życzę wszystkim dużo zdrówka , wszelkiej pomyślności i oczywiście bardzo mokrego dyngusa. Pozdrawiam.
-
Hej kochani! Oj, faktycznie długo mnie tu nie było, ale jeszcze żyję.....Czasami zaglądne tutaj,trochę poczytam i zmykam bo jakoś nie mam weny twórczej, żeby coś naskrobać .Ale teraz znalazłam chwilę między krzątaniną i tak dla relaksu wlączyłam kompa. Tak więc mam zaliczone już 6 tygodni terapii.Efekty narazie na trójkę z plusem,ale dobre i to.......myślałam,że będzie gorzej....... Ewo, pozdrawiam cię serdecznie i życzę powrotu do zdrowia , bo czytałam gdzieś wcześniej,że miałaś operację, ale trzeba zawsze mieć nadzieję,że będzie lepiej. Dziewczyny w końcu mamy wiosnę, nareszcie jest cieplej tak ,że i na duszy robi się weselej .Jutro święta więc życzę wszystkim dużo, dużo zdrówka i pogody ducha no i oczywiście mokrego dyngusa . Pozdrawiam.
-
Witam was wszystkich! Dolores, pytasz o terapię? Tak, jeszcze na nią uczęszczam .Mam za sobą już calutki miesiąc a pozostały jeszcze dwa.Czy polecam?Myślę,że tak .Ponieważ swój stan możemy skonfrontować z innymi ludżmi,możemy się dużo o sobie dowiedzieć ,a szczególnie polecam taką formę terapii dla ludzi z fobią społeczną .Zresztą każdy znajdzie coś dla siebie.Tylko jest jeden warunek ,trzeba się *otworzyć* , nie udawać a to niestety jest baaaardzo trudne. A potem malutkimi kroczkami podążać dzień po dniu do przodu.Przede mną jeszcze daleka droga ,ale mam nadzieję ,że ten czas spędzony na terapii nie będzie dla mnie czasem straconym.Podsumuję wszystko po jej zakończeniu . Tymczasem pozdrawiam wszystkich i życzę dużo zdrówka.
-
Hej! Dawno mnie tu już nie było.Poprostu wracam z terapii wykończona i fizycznie i psychicznie tak,że nawet nie chce mi się włączać komputera.Mam za sobą trzy tygodnie terapii i stwierdzam,że jest bardzo ciężko , przynajmniej ja to tak odbieram.Ale zauważam ludzi , którzy biegają jak z piórkiem , poprostu wapełniają sobie czas na oddziale np. z powodu samotności lub brakuje im kilka miesięcy do emerytuty i takie tam. Normalnie mnie to wkurza, bo oni zawsze czują się dobrze a ci ,którzy przyszli naprawdę z problemami czujemy się takimi pacjentami trzeciej kategorii takie ciężkie drewno do obrobienia, niestety ale na taki stan rzeczy nie mam wpływu, ale mnie to strasznie wkurza.Jak będzie dalej czas pokaże.Mimo wszystko polecam dla chętnych taki rodzaj terapii grupowej.A w przypadku fobii społecznej szczególnie przydatne.Jeszcze 9 tygodni przede mną , podsumuję wszystko po zakończeniu terapii. Tymczasem pozdrawiam wszystkich i życzę zdrówka :) :).
-
Hej! A mnie ostatnio dobija skaczące ciśnienie i te pieprzone zawroty.....a i pogoda też zwariowała , w ciągu godziny pada śnieg, potem wychodzi słońce a za parę minut leje deszcz, istna masakra. Dzisiaj i jutro wypoczywam , zbierając siły na nowy tydzień.Relaksuję się robiąc serwetki na szydełku , zarzuconym od lat gdzieś w kąt :):). Trzymajcie się i powodzenia.
-
Hej! Widzę,że niewiele się tu działo.......Ale do rzeczy.Dwa tygodnie terapii poza mną, uff, ale to jest ciężka altyleria, cóż powiedziałam * a * to trzeba powiedzieć *b*. Poza tym u mnie nic specjalnie ciekawego.Kręci się powoli karuzela życia . Dzisiaj i jutro odpoczywam i zbieram siły na nowy tydzień. W poniedziałek 8 marca więc kochane kobietki składam wam z tej okazji najlepsze życzenia i życzę duuuuużo zdrówka. Pozdrawiam.
-
Witam wszystkich. Kochani co u was?bo ja od dwóch tygodni żyję (prawie) tylko terapią.Najważniejsze,że daję radę.Nie potrafię jeszcze sobie dobrze zorganizowac dnia,ale pomału dojdę do ładu :) Dolores, co u ciebie,czy jeszcze tak się denerwujesz?Nie ma cię na forum, więc myślę,że chyba nie wszystko jest w porządku? Sylvi,a ty czemu się nie odzywasz?A wogóle co taka cisza? Pozdrawiam was serdecznie ,życzę zdrówka i dobrej nocy.
-
Oooojjjj,jakie straszne pustki........ Kochani ja już ciągnę drugi tydzień terapię,jest trochę lepiej ,chociaż przyznam,że nie jest łatwo.Ale najważniejsze ,że daję radę :):). Piszcie co u was,bo ja teraz to ciągle żyję terapią.Po powrocie gotuję obiad,robię pranie,sprzątam itp. itd.I już myśli kieruję na kolejny dzień i taka mała karuzela -codziennie.Nie potrafię jeszcze zorganizowac dobrze całego dnia,ale pomału..... Dziękuję za słowa wsparcia i otuchy ,musi byc lepiej. Pozdrawiam wszystkich serdecznie i życzę dobrej nocki.
-
Hej. Dolores, zapomniałam dodać,że to jest grupa otwarta, tzn.cała terapia trwa 12 tygodni , ale co tydzień ktoś z grupy odchodzi, bo zakończył terapie a ktoś kolejny przychodzi ją rozpocząć.I to jest totalnie trudne.Łatwiej byłoby wszystkim razem rozpoczynać w jednym dniu.Tak kiedyś było ,ale zmieniono zasady .Ach , ci lekarze , nie dość ,że człowiek przychodzi tam zestresowany i chory to jeszcze tak wysoko ustawiają poprzeczkę.Ale właśnie o to chodzi w tej terapii.No cóż, stawiam czoła jak potrafię, jak dalej będzie czas pokaże , ale się boję...... Aha,jeśli chodzi o wiek ludzi to waha się w granicach 35lat do 55 lat . Teraz idę się relaksować i zbierać siły na nowy tydzień. Miłego wypoczynku życzę wszystkim.
-
Hej! Dzisiaj przywitał mnie piękny, słoneczny dzień ,aż miło popatrzeć za okno.Po całym ciężkim dla mnie tygodniu, przyszło wreszcie odprężenie , chociaż myślę ,że jutro tak jak ty Reniu, będę już żyła poniedziałkiem.Nie wiem jak to było u ciebie , ale u mnie chodzenie na terapie narazie wiąże się z wielkim stresem, ale jako tako sobie radzę.No cóż, przyszło mi się zmierzyć z czymś nowym, nieznanym, więc myślę ,że ten stres jest uzasadniony.Narazie objawy chorobowe się nasiliły, ale pani doktor mnie uspakaja,że to normalnie i z tygodnia na tydzień będzie lepiej.Oby miała rację:):). Tymczasem pozdrawiam wszystkich i życzę miłego wypoczynku.
-
Witam wszystkich. Jeszcze żyję po całym tygodniu terapii......::). Dolores, taka grupowa terapia znacznie różni się od indywidualnej.Jesteś rzucona od razu na głęboką wodę i przypatruje się temu 20 par oczu plus psycholog , w przelotach lekarz psychiatra.Ciężko na forum grupy zabierać głos ale tak właśnie wygląda ta terapia.Najgorsze jest tzw. gorące krzesło (dobrze,że nie elektryczne he he).Siadasz na środku sali i opowiadasz o sobie , o swoich problemach ,ale mówisz tylko to co chcesz powiedzieć.Później grupa zadaje ci pytania a ty powinieneś na nie odpowiedzieć (ale przymusu nie ma), jednak psycholog zaleca, żeby starać się być szczerym.Narazie mnie to wszystko przeraża ,ale się nie poddaję.Sama wybrałam taką terapię i teraz muszę być wytrwała.Ogólnie tydzień miałam strasujący , więc idę sobie zrobić odprężającą kąpiel i lulu , regenerować siły przed nowym tygodniem-wyzwaniem. Tymczasem wszystkich pozdrawiam i życzę dobrej nocki.
-
Witam wszystkich. Kochani , jestem po tygodniu terapii.Narazie integruję się z grupą i o dziwo jakoś daję radę :):):.Ale jeszcze szmat pracy przede mną..... Pozdrawiam.
-
Kochani, u mnie terapia idzie do przodu malutkimi kroczkami .Dzisiaj pierwszy raz zabrałam głos w grupie , przetrwałam, więc myślę ,że sobie jakoś będę dalej radzić, ale nie ukrywam ,że jest ciężko....... Dolores , ja od poniedziałku też uprawiam sport pod nazwą codzienne chodzenie piechotą do szpitala i z powrotem.Narazie mam zakwasy w nogach , ale skoro to ma mi wyjść na zdrowie , to warto he he.A na zajęciach odkurzyłam szydełko i normalnie dziergam serwetkę.Ludzie co się ze mną dzieje , normalnie się nie poznaję :). Pozdrawiam wszystkich serdecznie i idę masować stopki :):). Pa.
-
Nerwica lękowa i nerwica natręctw a praca
Jagoda65 odpowiedział(a) na borowy temat w Nerwica natręctw
Witaj Borowy! Smutno się czyta ,jeżeli komuś jest bardzo źle :).Ale nie poddawaj się. Walcz dla samego siebie.Ja zdecydowałam się na terapię grupową , też się bardzo boję, jak to będzie dalej, też panicznie boję się podjęcia pracy.Ale muszę coś zrobić bo ja dla odmiany od ciebie mam 11 letnią córkę i choćby dla niej muszę się postarać Jeszcze nie wiem jak to zrobię, więc pierwszy krok poczyniłam w stronę terapii.Ty też musisz znaleźć przynajmniej jeden powód dla którego musisz walczyć ( napewno jest taki).Bierz tabletki jeżeli musisz i nie rób sobie z tego powodu wyrzutów, tabletki są dla ludzi.Jak trzeba będzie ,też je będę nadal brała ,nawet do końca życia.Pozdrawiam :):).