janek6666
-
Postów
0 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
nigdy
Osiągnięcia janek6666
0
Reputacja
-
Sylvi am oże klinika nerwic w warszawie byłem tam i z tego co wiem mają dobrą kadrę i jest to najlepszy ośrodek w Polsce który leczy nerwice
-
nie po prostu też byłem w takim ośrodku tylko że w Warszawie i myslałem że też tam byłaś bo podobne zajęcia miałem jak ty :)
-
witam :) Jagoda65 a w którym ośrodku w Polsce byłaś?
-
TERESKA !!!!!!!!!!!!!!!!! Gdzie jesteś odezwij się !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Hello to ja wasz rodzyneczek heheheehehehe :) ......kurczę czyżbym był jedynym gościem który ma agorkę hmmmmm........witam także *nowe* osóbki na forum piszczie ile wlezie :) Ja byłem w poniedziałek u lekarki mojej i zwiększyła mi dawke leku i jak narazie jest spoko chodze jak nakręcony bo to są takie leki ze kopa dostaje energii poza tym pojechałem do niej znów tramwajem ale zaje fajne uczucie mówię wam a z poworotem z buta a co tam trochę ruchu trzeba.....i zobaczymy jak to dalej będzie...... Lusi powinnaś brać nie jestem lekarzem ale wydaje mi się że dla Ciebie to przeciwlękowe by zadziałały ja biore efectin i na mnie działa okej ale tak to jest z tymi lekami że na każdego inaczej działają więc nie ma tu jednej recepty niestety kurczę a u mnie sie zmieniło już nie mam ranków tragicznych jest okej budzę się i jest w miarę normalnie tak ta metoda behawioralna jest dobra polecam trtzeba w nią dużo włożyć wysiłu ale efekty są tylko nie wolno się poddawać jak raz czy drugi nie wyjdzie tylko jazda od początku
-
Martusia wyrazy współczucia trzymaj się znajdź w sobie siłe żeby przejść ten trudny dla Ciebie okres......................................[*]
-
Beti a ty gdzie sie podziewasz napisz coś tak samo Tereska meldować sie :)
-
witam dziewczyny :) dawno tu nie pisałem.....widzę nowe osoby w gronie agorki ;) witam oby wam ulzyło pisanie tu bo mi pomagało bo kto jak osoba chora zrozumie co nas boli.......... poczytajcie wceśniejsze posty tam jest duużo porad jakie metody stosować itd.. oli31 behawioralno-poznawcza to jest chyba najbardziej znana metoda wśród terapeutów i ja ją stosowałem z dobrym skutkiem i nadal ją stosuje a co do leków to 3 tygodnie to zbyt krótki okres żeby leki zaczeły skutecznie działać więc poczekaj jescze troche z miesiąc chociaż a jak nie to zmieniaj bo szkoda czasu Tak z tego da się wyjść więc nie martwcie sie choć jest to cholernie trudne i wymaga ciężkiej pracy czy jest uleczalna ? wątpię ale trzeba do tego podejśc tak że musimy nauczyć się z tym żyć przezwyciężać nasze słabości wychodzić codziennie na krótkie spacery na 5min potem corazd dalsze dystanse do sklepu itd i po jakimś czasie będzie łatwiej...najważniejszy jest trening i niedołowanie się jak coś nie wyjdzie i cieszyć się z każdego sukcesu nawet najmniejszego choćby to że udało mi się przejść 300metrów:).............dobrze jest też chodzić na terapię pogadać sobie z tearapeutą ale tu też jest problem w z wiązku z agorką że trzeba dojechać do lekarza prawda? więc najlepiej na początku jeździć z bliską osobą i ni e patrzeć czy głowka boli zawroty itd bo nic wam nie stanie a jakby co macie zabezpieczenie w tej osobie ....................................
-
witam dziewczyny u mnie w miare da sie przeżyć choć było lepiej ale nie ma co narzekać .... w tym tygodniu pochodziłem trochę po lekarzach zrobiłem sobie badania na tarczycę postałem sobie w kolejkach hehehe jużzapomniałem jak to fajnie jest w publicznej służbie zdrowia hahahhaa poza ty nic nowego wychodzę codziennie i jakoś leci dzień za dniem Tak Krysiu CV to minimum plus zaświadczenie od lekarza ;) Trzymajcie się i nie przejmujcie sie bo zawsze jakoś to będzie no nie ? :)
-
Cześć kochani :))))) Dawno nie pisałem nic ale zaglądałem do was :) a o wczorajszych postach nie wspominam bez komentarza już mi sie nie chciało wczoraj pisać na ten temat bo poechała by wiazanka a dzis do admina miałem pisać zęby go zbanować ale wyprzediliście mnie i dobrze :) U mnie nie najgoraej chociaż 2 dni temu miałem atak paniki w sklepie ponieważ zacząlmnie żołądek boleć i myślałem ze nie wytrzymam i wogóle a potem w domu jeszcze bolał okropnie i od razu nakręcanie się w stary schemat wpadłem a to było tylko zatrucie pokarmowe i jest już dobrze choć teraz jak wychodzę mam większe lęki niż przedtem ale nie przejmuje się tym bo po co nie ma sensu przećwiczymy temat i wrócimy do zdrówka :) a ostatnio spotkałem koleżankę i pyta i sę co tam i wogóle a ja że chory jestem na te dziadostwo i w sumie ulżyło mi że nie ściemnialm tylko prosto z mostu leje na to co pomyślała a jak jkabym mało miał zmartwień
-
Witam byłem dziś u lekarza wszysrtko poszło elegancko pojechałem tramwajem co jest dużym sukcesem bo już rok komunikacja miejską nie jeździłem więc jestem dumny z siebie wszystko jest okej leki na 2 miesiące przepisała więc mam spokój jak narazie z lekarzami poza tym jest ogólnie dobrze nie ma co narzekać abyt ak d alej papapapa
-
Oj Beti trzeba było spróbować......ja jadę ryspolicie i efectinie i to jest taki koktajl mołotowa jak mówi lekarka:) dobrze dobrała leki trafiła w dziesiątkę ale wiesz nie jest kolorowo mam lęki nadal ale nie dokuczają mi jak wcześniej... Beti najlepszego na urodziniki:))))))))))
-
Cześc dziewczyny :) Martusia trzymaj się jesteśmy z tobą mam nadzieję że wszystko się dobrze skończy..... dawno nie zaglądałem rozleniwiłem sie w pisaniu....u mnie nie jest źle wychodzę codziennie nawet udaje mi sie do sklepu wejść i małe zakupy zrobić co jest dla mnnie sukcesem......wiadomo mogłoby być lepiej ale nie bęe narzekać bo trzeba czasu na pewne zmainy w poniedziałek jadę do lekarza i następne wyzwanie jazda tramwajem ojjjj rok już nie jeździłem ale zobaczymy jak będzie ... pozdrawiam trzymajcie się a jak reszta?????Beti jak tam leki???? papapapapaapa
-
to jest przeciw lękowy i na fobie więc jak znalazł ale jest to ale.......a brałas może efectin ? wiesz to że mi nie pomógł to nie znaczy ze tobie tez nie nie sugeru j sie moim przypadkiem i wyrzuć ulotkę do śmieci :)
-
ogólnie jest to lek ze starszej generacji trójpierścienny i kosztuje grosze ale ma skutki uboczne które mnie dobijały i nie dałem rady ich brać ale jak sie przetrzyma to są dobre efekty