dzennifer

czesc - słuchajcie dziewczyny ostatnio kolega pożyczył mi super książkę POTĘGA PODŚWIADOMOŚCI - JOSEPH MURPHY. polecam wam ją przeczytać oj co ona robi z głową i jakie potem pozytywne myśli krążą. Dagmara- ja też się czasem kłócę z mamą ale to wynika z tego że ona się martwi. Postaraj się wcześniej ją uprzedzać że możesz wrocic póżniej i mów jej gdzie jesteś - to dziecinne ale zobaczysz jak działa. Ja mam 28 lat w tym roku nienawidzę byc kontrolowana - ale jak wyjezdzam na dłuzej zawsze zostawiam jakiś numer czasem dzieja się różne rzeczy a moja mama go ma a i tak nie dzwoni i mam spokój. Mi przeszły wszystkie bóle - staram się codziennie regularnie poświęcać sobie godzine na jazdę na rowerze. Wiecie to trudne bo robię na 3 zmiany ale daję radę. Zmieniam nastawienie do życia i coraz częściej zdarza mi sie myśleć ze to co jest niemozliwe jednak JEST. za miesiąc 27go czerwca biore ze swoim ślub cywilny - może mnie te zmiany tak stresują.. kupno obrączek przeprowadzka do innego miasta - większego ... ALE nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło. dziś matury - mam nadzieje ze waszym synom i córą się powiedzie ;) .. ja tez mam zamiar iść na egzamin - prawa jazdy . Boję się tego bo miałam przerwę 4 lata... 5razy nie zdałam i bardzo to wtedy przeżyłam - rozstałam sie tez wtedy ze swoim pierwszym narzeczonym z którym byłam 5 lat . myślę ze ja stąd mam tą nerwicę. no ale tyle o tym . Dziś wzięłam w pracy użeta bo MAM Imieniny :) chyba należy mi się przedłużyć sobie wolne ;) pozdrawiam was wszystkich :)

czesc dziewczyny ja to juz wogole zniklam ... nie bylo mnie na swieta spedzalam z rodzina mama moja miala 54 urodziny w niedziele :) . ja stosuje sie narazie do rad lekarza duzo ruchu - powrot do pracy . Moje emocje mi daly narazie spokoj ALE czasem jeszcze sie czerwienie. W poniedzialek po naprawde duzym bo 6co godzinnym wysilku na rowerze tez nie moglam zasnac taka bylam czerwona i jakis lęk mnie ogarnął ze dostane wylewu.. wiem to panika. Ale jest dobrze juz i wam tego zycze ;) zaczelam sie smiac wychodzic ze znajomymi i .. napilam sie juz piwka po ktorym poszlam spac . pozdrawiam ja mykam na zakupy bo nie wyrobie sie przed 2ga zmiana

a wogole to ide dzis na nc do pracy ... fuj nie lubie nocek juz mi sie spac chce ....

czesc dziewczyny dawno mnie TU nie BYLO/ tydzień/. Walczę z tą nerwicą AKTYWNIE. Na rowerze chyba juz ze 100 km zrobiłam .. wróciłam do pracy jest lepiej :) tylko ta gula mi zostala w gardle.. Moje Lęki ... hmmm jakie lęki ?? no są czasem przed snem ale do opanowania. Chodze sama po marketach na basen - I mam nadzieje ze bedzie dobrze czego i wam zycze kochane!!Trzeba myslec pozytywnie - POGODA TEZ NAM SPRZYJA

czesc nie było mnie znów parę dni :( nie daje już rady nie mam ochoty na nic TO opanowało mnie i moje życie :( jestem załamana

piwko mniam ... zjadła bym ale nie mogę. za to idę zjeść cos na śniadanie; a skąd jesteście ?? ja z Chrzanowa

moze 4 dni ale jestem przerazona tym co on robi ze mna - od rana siedze sama w domu bo mOJ pracuje. Ja na L4 - to co ten lek robi z moja glowa mnie przeraza. Nie jestem soba i to ma tak wygladac...

ja tez choruje.. nos zapchany i boli głowa zycze powrotu do zdrowia

czesc wy tu piszecie o lekach - wyobrazcie sobie ze BIORE propranolol i po nim czuje sie DOBRZE. bylam natomiast u psychiatry i dostalam paxtin20 oj jak ja sie zle po nim czuje.. jakbym nie byla sobą :( w głowie mi się kręci 2razy wiecej niz przedtem i ciśnienie mi skacze głowa boli nie mogę jeść ..nic mi się nie chce.. odstawiam to gówno dzisiaj . Nie wiem co dalej . chyba muszę iść po inny lek LUB zacząć walczyć inaczej. w środe wracam z L4 do pracy boję się tych ataków w robocie..

o matko - jeśli nawet lekarz nas nie rozumie to jak ma nas rozumieć otoczenie? ja wracam do pracy w środę boję się jak cholera.. :( odpoczęłam ale strach mnie zżera i juz teraz o tym myślę

ciekawe jest z tą nerwicą u nas - ujawnia się po *czasie*. Ja niestety nie mogę sobie przypomnieć przyczyn .. mi się wydaje ze to jest w MOIM domu z dzieciństwa.. ojeciec wiecznie pijany - POZER - przy ludziach krawat i garnitur w domu grrrr nie myślę o tym . jakoś to będzie

mnie sie jeszcze dodatkowo zasmial w twarz i powiedzial zebym do psychiatry szla.. a swoja droga i tak poszlam bo chce to gowno jakos wyleczyc czy zaleczyc POZBYC sie jakos nie wiem zapomniec przede mna cale zycie jeszcze a to moje zycie PRZYCMIEWA

masz racje o badania trzeba sie prosić :( ja trzy razy bylam u mojego lekarza i nie dostalam skierowan bo on NA OKO powiedzial ze to nerwica. Dopiero jak pogotowie do mnie przyjechalo przeswietlili mnie wzdluz i wszerz i dopiero mogli stwierdzic ze to nerwica. nie rozumiem placi sie skladki a traktuja nas jak zwierzyne

nie myśl o tym autobusie - jeszcze bardziej się go będziesz bała - przeciez to sa emocje i trzeba z tym nauczyc sie zyc. To zawsze bylo tylko teraz nam bardziej sie daje we znaki. Musimy się wspierać dziewczyny. Cieszę się że jest to Forum :) bardzo się cieszę...

hmm super wykład :) Ja poszłam przed chwilą SAMA do Lidla . Chciałam zobaczyć co będzie. Weszłam do sklepu i zakręciło mi się w głowie - patrzyłam na ludzi jakby to nie działo się naprawdę. przystanęłam na chwilę - powiedziałam sobie to tylko TWOJA GŁOWA nic się nie stanie - nawet jakbym zemdlała jestem w miejscu publicznym napewno bym miała zaraz pomoc ;) . Dziś na noc wezmę pół tabletki chcę zobaczyć jak mój organizm na nią zareaguje. Muszę się powoli oswajać z nimi bo chyba pora wracać do pracy rodacy ,,, zasiedziałam się w domu i może mi być ciężko. A muszę wrócić chociażby po to żeby jedną taką opieprzyć bo chodzi i rozgaduje że ja leczę się u psychiatry!!!!już cała hala grzmi że MONIKA jest wariatką grrrrrrr co za babsko wstrętne

ojej jestem załamana.. zaczynam brac ten paxtin ale co do psychotropów .. to ja się ich boję :( nie wiem jak przekonam Roberta ja tak bardzo teraz potrzebuję tej pomocy z jego strony a on mnie nie rozumie :(

czesc tez byłam u psychiatry pocieszyła mnie że to DA się wyleczyć ale leczenie trwa rok. Czyli długo... przepisała mi CLORANXEN ( którego boję się wziąść bo uzależnia) I PAXTIN 20. Dodatkowo będę chodzić na psychoterapię. Boję się tych leków a jak zrobią ze mnie WARZYWKO.. bez nich dobrze radzę sobie już 2gi tydzień..Myślałam żeby brać tylko ten Paxtin.. MOj facet się na mnie wydarł po co poszłam do psychiatry aż się popłakałam :( nie wiem co robić leczyć się czy nie :(jestem załamana

czesc - ja bylam dzis u psychiatry. Konkretna pani. Nerwica lękowa... dostałam leki uspakajające- które mogą uzależniać od razu mi powiedziala- i lek który będe brała przez calą moją rehabilitacje.. duszy.. czeka mnie też - już od przyszłego miesiąca psychoterapia. I rok leczenia. Idzie ciepło więc ja mam cichą nadzieję ze jazda na rowerze- ruch i swieze powietrze mi pomoga . :) Wam wszystkim tez radzę - duzo ruchu i nie poddawajcie sie

dziewczyny i chłopaki . Ja pierwsze symptomy NERWICY miałam już chyba na koniec grudnia- zbagatelizowałam je. Ataki paniki - jakieś lęki - jak psychopatka bałam sie że ktoś coś wyskoczy mi z piwnicy albo że w pokoju ktoś mi stoi. Chore to jest - oficjalnie choruje już miesiąc i - wiem teraz że nie wolno panikować jak ogarnia nas lęk to potęguje to uczucie i ból - wtedy najlepiej otworzyć szeroko OKNO i oddychać. Proponuje też wziąć się za siebie dużo ruchu - to pomaga. Tez nie wierzyłam - ale teraz czuje się lepiej choć czasem boli :) i wiem że jeszcze kiedyś napije się mojej ulubionej KAWY. A teraz do Boju bo z tym trzeba walczyć *DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ*

czesc dziewczyny znikłam na weekend.. dostałam zaproszenie do kolegi sąsiada na 18 te urodziny skorzystaliśmy z moim. Ja nie mogę pić alkoholu ale wśród znajomych poczułam się - pewniej . Niestety wczoraj miałam *atak*. Musiałam wziąśc lek a mam przepisany na Nerwobóle COXTRAL. Dziś posprzątałam mieszkanie i znów to samo - a lekarz mówił mi DUZO RUCHU/ tylko jak tu sie ruszać jak boli :( jestem załamana teraz tak ma wyglądać moje życie... Jutro idę do psychiatry zacznę leczenie. Nie wiem co mnie doprowadziło do takiego stanu ale jak pomyślę że za tydzień wracam do pracy - do dusznej HALI to mnie to załamuje ... chyba będę musiała powiedzieć przełożonemu o swojej chorobie nie da rady inaczej,. Mam w dodatku anemi i Biore HEMOFER to chyba z tej nerwicy bo nie mogę jeść - spać normalnie funkcjonować. w sklepie kręci mi się w głowie- a mój Robert wymyślił żę pojedziemy dziś do TESCO.. o matko chyba nie wiem czy dam radę. ugotowałam obiad i siadłam na chwile na forum ale - chyba wezmę psa i ide do lasu pochodzic.. słońce czasem wychodzi..

tyle sie napisalam i wyrzucilo mnie.. to co dziewczyny wiosna trzeba marzanne zrobic :) - mam zwolnienie do konca miesiaca- badania wyszly ok- wiec to napewno NERWICA . Ale mam mało żelaza - za mało. więc dostałam tabletki - lekarz kazał mi teraz duzo sie ruszac- wiec basen i spacery z psem jak najbardziej. Psycholog we wtorek - moj jak mu zaproponowalam pokrecil nosem wiec ide z przyjaciolka ktora mi JA polecila. a propo ide do niej na herbate- jak najmniej w domu :)

miałam wczoraj okropny ból w klatce piersiowej ... przyjechało pogotowie zbadali zrobili ekg i dostałam zaszczyk.. ide do lekarza... po nowe L4 jeszcze nie dam rady iść do pracy :(

a co do dentysty - rok temu usuwałam zęba pod narkozą.. a teraz boję się iść z dziurą . więc wiem co to znaczy :) . tydzień temu byłam u fryzjera zrobić balejaż i miałam *atak* lęku czy nawet paniki - po tym zdarzeniu poszłam właśnie do lekarza.. a od 3 tygodni źle się czuję..i dzieje mi się wszystko - a tak naprawdę to nic bo przecież to jest w NASZYCH GŁOWACH.....

Dziewczyny dziękuję wam za wsparcie aż się popłakałam że ktoś w końcu mnie rozumie !! Ktoś ma takie problemy jak ja i jak czytałam to wszystko to zaczynam wierzyć ze uda mi się tak jak WAM kochane z tym żyć. DO psychiatry idę we wtorek - 3majcie za mnie kciuki! Będę oczywiście zaglądać na forum :) I wam wszystkim też życzę powodzenia!

Mam na imię Monika . :) - frecia jeśli tak myślisz że mam szansę to jeszcze wyleczyć to trzymam cię za słowo - będę silna choć momentami miałam uczucie że już po mnie - umierałam - takie miałam napady ... koleżanka chora na schizofrenie zaproponowała mi dobrego psychiatrę - i namawia mnie na wizytę u tej pani. Jej pomogła- mogła nawet podjąć pracę. Myślę ze to dobry lekarz. A teraz głęboki oddech - dużo odpoczynku i mam myślec pozytywnie.. tylko czasem nie da sie..