Witam mam na imie Karolina i mam 16 lat. Moim problemem jest zła koncentracja lub jej brak. Często nie moge się na czymś skupic, czuje sie nie obecna podczas rozmow, nie rozumiem czytanego tekstu. Moje pytanie brzmi. czy da sie temu jakoś zapobiec? Bo nie ukrywam ze w codziennym zyciu brak koncetracji i rozkojarzenie jest uciążliwe chociazby podczas lekcji.. bede wdzięczna.
Karolina.16