Skocz do zawartości
kardiolo.pl

Mimoza

Members
  • Postów

    0
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

    nigdy

Osiągnięcia Mimoza

0

Reputacja

  1. Zażywam magnez skurcz i jest odrobinę lepiej, do tego unikam kawy.
  2. Ja mam bardzo niskie ciśnienie. Wcześniej żyłam tylko praktycznie kawami, ale żołądek zaczął protestować, teraz kiedy mogę robię lekkie ćwiczenia. Krew szybciej krąży i robi się cieplej.
  3. Z tego co pamiętam miałam identyczne objawy przy nerwicy, uderzenia gorąca, skoki ciśnienia, duszności. Kiedy się wyciszyłam (po lekach) objawy nieco ustąpiły. Potrzebna jest jednak także relaksacja.
  4. Może spróbuj trenować. Tutaj: https://sprzedajemy.pl/poradnik/z-kim-warto-cwiczyc-lista-polecanych-zestawow-cwiczen-znanych-trenerow-062e3e-art2571 masz listę osób, z którymi warto ćwiczyć. Do tego odpowiednia dieta i witaminy i na pewno się poprawi Twój stan.
  5. Walka z nałogiem niestety łatwa nie jest, ale dla chcących to prawdziwe wyzwanie. Może pomogą Wam wskazówki z tego artykułu: https://www.alces.pl/jak-rzucic-palenie-sposoby-na-walke-z-nalogiem/ , bardzo ważne jest też zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna podczas rzucenia palenia.
  6. Właśnie niektóre osoby podczas upałów mają problemy z ciśnieniem, ja zawsze mam podwyższone wtedy i także wstaję z bólem głowy.
  7. Ja mam bardzo podobnie, nawet po schodach trudno mi wejść bez uczucia wyczerpania.
  8. Mimoza

    Co z tym ciśnieniem ?

    Mnie bardzo pomogło swego czasu odstawienie kawy.
×