medycznewgady

Według najnowszych badań, z którymi zgadza się większość ekspertów, poziom 25(OH)D3 między 30 a 32 ng/mL jest wystarczający, a poziom optymalny (pożądany dla zachowania zdrowia) to 40 ng i więcej. Przy poziomie poniżej 10 ng występują już poważne zaburzenia gospodarki wapniowej… Zachęcam do obejrzenia tego filmu, omawia informacje zgodne z najnowszą literaturą naukową: https://www.youtube.com/watch?v=wpfKrO6fh_Q