Emr100

Witam ,nie palę od 11 dni,jestem bojowo nastawiony , i już raczej nigdy z nie zapalę papierosa. Mam 43 lata paliłem ok 25 lat, 20 dziennie ale zdarzało się 30 i więcej. Miałem kilka prób rzucenia, raz nie paliłem 8 miesięcy, i 2 razy po 3-4 miesiące Szkoda że nie udało się rzucić wcześniej.. Mam podobne ksze mam obawyobjawy ja wcześniej opisane, uczucie ucisku ,pieczenia w klatce piersiowej, szczególnie po południu w spoczynku, bóle w plecach, skoki ciśnienia. Najgorszy jest strach przed rakiem. Ostatnio dużo czytałem o raku płuc i chyba to tak negatywnie ustawiło mnie do nie palenia. Pozdrawiam Wszystkich rzucających i piszcie co u Was