magnum24

Niestety wiem o czym piszesz ... ja mam sen przerywany potrafie spać i obudzić sie z lękiem,że chyba przestałam oddychać...i po spaniu i takie meczenie do rana patrzac w sufit gdzie wyobraźnia się wyolbrzymia i zaczyna działać ... po czym nastepuja dreszcze zimna , nastepnie ogrom gorąca kłocia w klatce tętno do 122... Chodź dużo na spacery , pij sok z aloesa i meliskę , spotykaj sie z przyjaciółmi najgorsze to zamknąc się w domu i pogrążyć już w ogole w *chorobe*. Ja staram się mowic sobie w duchu jak ide spac* a spier...nerwico* wlacze sobie muzyke w mp3 i sluchawki w uszach, Musimy byc twarde i przezwyciezyc to . Powiedzieć*dość* . Damy rade. !

W tych czasach nie da się żyć bez stresu... Depresja/nerwica jest na świetle dziennym. Tętno w spoczynku u mnie wynosi 115 a mam 24lata... jest masakra...planuje zalozyc rodzine ... i nie wiem czy podołam przez te stany.

Przedewszystkim niezamykaj sie na ludzi! Bo siedzac w domu jeszcze bardziej sie schizujesz i myslisz o chorobach , a jak juz wyobraźnia zacznie dzialac to juz masakra ( wiem cos o tym bo mialam podobnie) itp ...! musisz dotleniac mózg ! z Amfą skoncz i ogranicz papierosy!