beeaa

Moja wada jest na razie niewielka. Tak, właśnie wiem że zalecane sa ćwiczenia kardio a siłowe nie. Ale pilates nie jest ani jednym, ani drugim Pozdrawiam

Witam, chciałabym się dowiedzieć, czy przy niedomykalności zastawki trójdzielnej i wypadaniu płatka zastawki mitralnej można wykonywać ćwiczenia pilates. Trenerzy uważaja, ze te ćwiczenia nie obciążają serca, jednak pilates zawiera ćwiczenia izometryczne. czy są one jakim przeciwwskazaniem przy wadach zastawek? Pozdarwiambeeaa