Witam, ja tez mam problem z nadciśnieniem, chyba mi podskakuje na tle stresowym, ale jak już zmierzę i mam wysokie, to potem nijak nie spada nawet po lekach, Mam np 150/109 i dla ,mnie to już tragedia, biore leki na ci snienie , na uspokojenie propranolol i nic, prawie w miejscu stoi, czasem spadnie do 130/96 i znowu mierze i już podświadomie się boję, ze będzie wysokie a czasami mam takie niskie ze 106/70 Wtedy jak mam dobre to drugie to to pierwsze zawsze za niskie ale martwi mnie to jak zwalczyć ten stres, i zeby mi spadało po lekach i zebym mogła się wyciszyć,
