lampka0przy0lozku

Doomal,takmam,,mame. Bardzomnie wspiera, ale czuje siewinna, bo przeze mnie ma jeszcze wiecej stresow, a bez tego ma bardzo ciezko. Widzisz, ja lykam afobam wlasnie po to, zeby i fizycznie i psychicznie poczuc sie lepiej. Czuje sie takzle, ze nie moge tego wytrzymac. To nie sa ataki jakotakie. Boje sie, ze zwariowalam ;(

Czy ktoś jeszcze mógłby mi odpowiedzieć? nie wytrzymuję już :(

Wiem, że afobam to nic dobrego, biorę go doraźnie, ale fakt, że ostatnio częściej. pojawiły się myśli, że nic mi nie pomoże, że już z tego nie wyjdę, nie wytrzymuję już tego :(

Witam. rok temu zdiagnozowano u mnie nerwicę lękową. objawy miałam typowe, oczywiście spowodowane miliardem nieistniejących chorób. niepokoi mnie jedna rzecz i chciałam zapytać czy ktoś z was tego może doświadcza. dzięki lekom ataki występują u mnie zdecydowanie rzadziej (effectin+ triticco, doraźnie afobam). cały czas odczuwam jednak niepokój, w sytuacjach dla mnie stresowych jest oczywiście większy, ale niepokoi mnie ciągłe złe samopoczucie. kompletnie na nic nie mam siły, jest mi niedobrze, najchętniej nie ruszałabym się z miejsca. coraz częściejmam tego dość więc łykam afobam, jest lepiej, ale zasypiam :( strasznie boję się, że jednak coś mi jest, że jestem źle zdiagnozowana, że to piekło nigdy się nie skończy. i jeszcze jedno pytanie: czy ktoś zna dobrego psychologa w trójmieście?