jakor

Nie wiem czy Ci pomogę , ale miałem coś takiego w twoim wieku. Robiłem badania, które wychodziły w normie aż w końcu lekarz powiedział ,że po 30 stce mi przejdzie , czekałem i czekałem , ale nie przeszło , tylko łykałem non-stop tabletki na obniżenie ciśnienia. Przeszło po 40 , jak trochę przytyłem. jak byłem szczupły , to bardziej odczuwałem takie zmiany w organiźmie .Ale teraz po latach widzę ,że na takie stany chorobowe lekarstwem jest ruch , codziennie rano minimu 5 minut , a najlepiej żebyś się spocił - tylko nie wychodź od razu na pole , bo strzeli Ci kręgosłup. Po roku takich ciśnień ciśnienie unormowało mi się do normalnego poziomu. Wczesniej trenowałeś a teraz nie robisz nic - a organizm się przyzwyczaił i potrzebuje rozładować tę energię a nie ma jak.Ja też trenowałem i po ślubie przestałem i po latach , dzisiaj myślę,że ciśnienie i złe samopoczucie były tego efektem. Gdybyś jeszcze chciał o coś zapytać to pisz - dietla7@wp.pl - chętnie odpowiem. Życzę zdrowia