Xcvb.......to jest ...tak mi sie wydaje wszystko w naszej psychice np.ja jezeli jestem gdzies i zaczynam sobie wmawiac,ze zaraz cos sie stanie ,bo jestem chora na to dziadoswto i juz pewnie za minute bede miala kolatanie serca,zawroty dusznosci to sie bardziej nakrecamy.teraz robie tak mowie sama sobie a bij sobie serce czy tam duś sie ,bo i tak zaraz to minie i sie nie boje ....sama tak sobie tlumacze...wiecej czasu poswiecam na zajecia typu aerobic czy silownia ,plywanie .....a co jest NAJWAZNIEJSZE TO CO MAMY W GLOWIE I JAK O TYM MYSLIMY....nie mam zbyt duzo doswiadczenia ,bo od niedawna az tak bardzo mnie to atakuje ,ale najwazniejsze to byc dobrej mysli.......co dalej zobaczymy......czy moge zapytac jakie masz skurcze?pozdrawiam cieplutko:)