fresh

Od urodzenia mam problemy z wydalaniem, mam 16, wydalam stolec średnio co 3-4 dni, ostatnio coraz rzadziej. 2 razy pojawiła mi sie krew, byłam z tym u lekarza, on tylko powiedział zebym jadła jogurty i te inne rzeczy..w tym problem ze często takie rzeczy jadam, musli, jogurty, warzywa i jakoś mi to róznicy nie robi.. przyznaje ze nie pije zbyt duzo płynów, ale ostatnio to probuje nadrabiać. Można sobie jakoś pomóc?