Ból pleców między łopatkami ustępujący w czasie ruchu

[LudovicObraniak]

Od kilku miesiecy mam ból pleców . Jest to dla mnie dziwne gdyz mam 17 lat , trenuje piłke nożna od lat 7 , i prowadze aktywny tryb zycia .Bol odziwo pojawia sie rano , i trwa dotad dopoki nie wyjde sie poruszac (spacer , szkoła ) itp. natomiast gdy zostaje w domu to bol cały czas trwa , jest to grona czesc plecow , miedzy lopatkami . W szkole jest robiony bilans i z tego co mi tylko lekarz mowila to mam mala wade postawy tylko . Prosze o odpowiedz .

[Gość Ebi Smolarek**he he]

Obraniak,a na jakim ty łóżku śpisz? Czy przypadkiem nie na wersalcce z ,,podwyższeniem pod głowę i śpisz w pozycji zgarbionej? Niech ci ociec kupiom normalne łóżko z dobrym grubym i twardym materacem.

[Gość lelek]

Obraniak,kup sobie drążek do ćwiczeń w sklepie sportowym.Zainstaluj go w domu w futrynie drzwi i za każdym razem jak przez drzwi przechodzisz wieszaj się rękami na tym drążku.Rozciągnięcie kręgosłupa może ci pomoże.